最高のホットジェルパックを選択するにはどうすればよいですか？

ホットジェルパックは、温熱療法とも呼ばれる温熱療法を提供するために使用されます。 ほとんどの場合、この治療法は、関節や筋肉の痛みやこわばりを軽減したり、頭痛や腰痛を緩和したり、慢性的な痛みの症状を緩和するために使用されます。 ホットジェルパックのユーザーは、利用可能なパックの中から選択するときに痛みの部位を考慮する必要があります。 ゲルパックにはさまざまなサイズがあり、さまざまなラップと組み合わせて使用​​できます。 ホットまたはコールドセラピーのいずれかに使用できるゲルパックもあります。

温熱療法を行うには、通常、ゲルパックを電子レンジで加熱するか、温水で加熱します。 ゲルパックは非常に熱くなり、破裂することさえあるため、ユーザーは頑丈なプラスチック製の外装を選択する必要があります。 ほとんどのゲルパックは15〜30分ごとに再加熱する必要がありますが、時間の長さは2時間まで異なる場合があるため、1回のセッションでパックを使用する時間を検討する必要があります。

使い捨てのジェルパックと再利用可能なジェルパックが用意されています。 使い捨てジェルパックは、活性化するために電子レンジやその他の熱源を必要としません。 再利用可能なジェルパックよりも安価ですが、ジェルパックが一定期間使用されない場合に限ります。 温熱療法が1回または2回以上必要な場合、再利用可能なゲルパックはより費用効果が高くなります。 再利用可能なパックは、何度も使用できるため、環境にも優しいです。

基本的なホットジェルパックは、治療領域に保持する必要があるジェルの小さなプラスチックパケットです。 布製ラップに入れることができるゲルパックもあります。 ジェルパックを何かに包んでおくと、皮膚の火傷や不快感の可能性が少なくなります。 布ラップまたはストラップシステムは、ホットジェルパックを患部に固定するとハンズフリーになるため、使いやすくなります。

一部の企業では、異なる色とサイズの個別のホットジェルパックを用意しています。これは、1つの家または場所に複数の温熱療法患者がいる場合に役立ちます。 特定の身体部分で使用するためにカスタマイズされたゲルパックもあります。 たとえば、首に温熱療法が必要な人のために、布で覆われたU字型のゲルパックがあります。 膝、足首、肩、または痛みやこわばりやすい他の領域の周りに成形できるホットジェルパックもあります。