リフレクソロジー治療の種類は何ですか？

リフレクソロジーは、体全体の健康を促進するために、足、手、耳に穏やかな圧力をかける治療法です。 副鼻腔や片頭痛の痛みからストレスや消化器系の問題まで、すべてを治療するのに役立つリフレクソロジー治療には多くの種類があります。 足、手、耳は最も一般的な場所ですが、リフレクソロジーも顔に行われる場合があります。

伝統的に、リフレクソロジー治療は足の圧力ポイントの位置を見つけることに焦点を合わせていました。 足は約7,000の神経終末を負担し、触ることを非常に受け入れさせるため、これは理解できます。 フットマップは、足の特定の領域に圧力をかけることにより、身体のどの部分が刺激されるかの視覚的な説明です。 たとえば、これらのマップによれば、脳は足の親指の外側に置かれた圧力の恩恵を受ける可能性がありますが、胃は中足の上部近くの穏やかなマッサージによって刺激される場合があります。 手のリフレクソロジーは非常に似ています。

足や手のリフレクソロジー治療のように、耳のリフレクソロジーには圧力点マッピングの使用が必要です。 ただし、他の2つの領域とは異なり、耳に焦点を当てた治療は、体のより大きな領域に頻繁に使用される掃除マッサージとは対照的に、より繊細な圧力を使用します。 顔のリフレクソロジー治療もマッピングを使用しています。ただし、フェイシャルリフレクソロジーは、アンデスの部族の身体マップとして知られる別のシステムを使用しています。 顔の治療は、マッピングされた圧力ポイントのマッサージで構成され、その後、顔の12エネルギー子午線の穏やかな刺激が続きます。

いくつかのリフレクソロジー治療には、母​​性や赤ちゃんのリフレクソロジーと同様に、より具体的な焦点があります。 産科リフレクソロジー治療は、受胎前、妊娠中、または分娩中に母親に行われる場合があります。 この慣行は、女性を十分にリラックスさせるのに役立つと言われています。rthは、吐き気、疲労、四肢の腫れなど、妊娠に関連する特定の症状を緩和します。 赤ちゃんのリフレクソロジーは通常、足で行われ、特定の病気の症状を和らげるのに役立つと言われており、一部の赤ちゃんが傾向がある不眠や消化器系の問題を緩和します。 これらの治療法は効果的であると考えられていますが、多くの人は1ヶ月未満の子供に対して行われるべきではないと感じています。