ハグマシンとは？

ハグマシンまたはハグボックスは、パッド入りボードを使用して人の体に圧力をかけるデバイスで、圧力の量を変えるためにユーザーが制御します。 この深いプレッシャーは、多くの人々、特に自閉症やアスペルガー障害などの自閉症スペクトラム障害を持つ人々にとって非常に心地よいものです。 ハグマシンは、特に他の人の接触が望ましくないか利用できない場合に、不安を調節し、快適さを得るために大人と子供が使用します。

自閉症スペクトラムの人々は、ノイズ、タッチ、社会的状況など、圧倒的な数の物を見つけることを含め、多くの課題を抱えています。 体への着実な圧力は、自閉症スペクトラム障害を持つ多くの人々を落ち着かせるのに役立つようであり、彼らに気分が良い。 抱擁などの人間との接触は、過度に刺激的であり、適切な種類のプレッシャーを提供しないか、役立つにはあまりにも多くの社会的相互作用を必要とします。 注意欠陥多動性障害（ADHD）といくつかのタイプの不安を抱える人は、ハグマシーンが安らぎと落ち着きを感じる傾向があり、障害のない人も落ち着いているように感じます。

スクイーズマシンとしても知られるハグマシンは、自閉症の科学者で作家のテンプルグランディンによって開発されました。 彼女は、動物への深い圧力の鎮静効果を観察した後、過剰な刺激を感じたときに自分自身を静めるためにそれを開発しました。 深い圧力は、なでるなどの軽い圧力とは対照的に、ハグやマッサージなどのしっかりしたタッチを伴います。 なぜ深い圧力が落ち着いているのかはまだはっきりしていませんが、これは多くの動物と神経障害のある人とない人の両方に当てはまるようです。

子供と大人の両方が抱擁マシンの恩恵を受けることができます。 ハグマシンを使用している人が圧力を制御し、必要に応じてゆっくりと圧力を増減させ、終了したら圧力を停止できることが重要です。 マシンは、セッションの長さと強度を増やすことで、人のタッチに対する耐性を高めるためにも使用できます。 閉所恐怖症の人はおそらくハグマシンに耐えられないでしょうが、他の負の副作用はほとんどありません。

Grandinとのコラボレーションでオンラインと店舗の両方で設計されたものを含め、ハグマシンを購入またはレンタルすることができます。 マシンを使用する人に合わせることは重要です。 このマシンは、ある程度の大工仕事のスキルを使って自宅で作ることもできます。 お手玉の椅子やクッションを使用したり、マットや重い毛布に子供を巻きつけたりする小さな子供でも同様の効果が見られますが、これは年長の子供にはあまり実用的ではありません。