アンママッサージとは？

アンママッサージは古代東洋の薬用技術に根ざしたマッサージ療法の一種ですが、多くの開業医も西洋のボディワークの技術を取り入れています。 このマッサージ技術は、特定の体型のニーズに合わせて簡単に適応できるため、さまざまな体調の人々に適しています。 多くの漢方薬（TCM）開業医がアンママッサージを提供しています。一部のスパやマッサージスタジオでもアンママッサージを利用できます。 一部の病院やセラピーセンターでは、アンママッサージで治療を補完したいクライアントのために、マッサージセラピストをスタッフに置いています。

中国語では、アンマは「プッシュプル」を意味します。中国では数千年にわたりさまざまな形のマッサージやボディワークが実践されており、これらの古代の技術の多くは今日まで使用され続けています。 アンママッサージの目標は、クライアントの体のエネルギーの流れのバランスを取り、一般的な健康感を促進し、クライアントを悩ませている特定の病状に対処することです。

ほとんどの西洋式マッサージとは異なり、アンママッサージには栄養アドバイス、ハーブ療法、およびクライアントの健康を改善するためのその他の提案も含まれています。 セッションは通常、セラピストとクライアント間の会話から始まります。セラピストは、TCM診断技術を使用して患者について学びます。 クライエントとセラピストが話すとき、セラピストはクライエントのボディーランゲージを観察し、調査の質問をし、クライエントの一般的な体調に注意し、匂いや患者の舌のコーティングなどに注意を払います。

セッション中、クライアントはゆったりとした衣服またはローブを着て、テーブルに横になります。 マッサージセラピストは、さまざまなテクニックとマッサージストロークを使用して、深部組織の操作を行い、クライアントのエネルギーの流れを刺激します。 セラピストは体の圧力ポイントに大きく依存し、特定の問題を治療するために特定のポイントまたは領域を操作します。 セッションの終わりに、クライアントはよりリラックスしてバランスが取れていると感じるはずです。

アンママッサージセッションを検討している場合は、セラピストにトレーニング場所について相談することをお勧めします。 ハーブ療法やライフスタイルの推奨事項に興味がある場合は、TCMの施術者に行くことを検討してください。プッシュプルマッサージのさまざまなテクニックを単に体験したい人は、何らかのトレーニングを受けたマッサージセラピストに行くことができますアンママッサージで。