アンママッサージとは何ですか？

アンママッサージは、古代東部の薬用技術に根ざしたマッサージ療法の一種ですが、多くの実践者も西洋のボディワークからいくつかの技術を統合しています。このマッサージ技術は、特定の身体タイプのニーズを満たすために簡単に適応できるため、さまざまな程度の体調のある人に適しています。多くの伝統的な漢方薬（TCM）の開業医はアンママッサージを提供しており、一部のスパとマッサージスタジオもアンママッサージを利用できます。また、一部の病院やセラピーセンターは、アンママッサージで治療を補充したいクライアントのためにマッサージセラピストをスタッフに維持しています。さまざまな形のマッサージとボディワークが何千年もの間中国で実践されており、これらの古代の技術の多くは今日まで使用され続けています。アンママッサージの目標は、クライアントの体内のエネルギーの流れのバランスをとり、一般的な健康感を促進することです。クライアントに問題を抱えている可能性のある特定の病状を非難します。

西洋マッサージのほとんどの学校とは異なり、アンママッサージには栄養アドバイス、ハーブ療法、およびクライアントの健康を改善するためのその他の提案も含まれます。セッションは通常、セラピストとクライアントの間の会話から始まり、セラピストはTCM診断技術を使用して患者について学びます。クライアントとセラピストが話すように、セラピストはクライアントのボディーランゲージを観察し、質問をし、クライアントの一般的な体調に注意し、臭いや患者の舌のコーティングなどに注意を払います。

セッション中、クライアントはゆるい衣服またはローブを着て、テーブルの上に横たわっています。マッサージセラピストは、さまざまな技術とマッサージストロークを使用して、深い組織操作を行い、クライアントのエネルギーの流れを刺激します。セラピストは大きく依存しています身体の圧力ポイントでは、特定の問題を治療するために特定のポイントまたは領域を操作します。セッションの終わりに、クライアントはよりリラックスしてバランスがとれているはずです。

アンママッサージセッションを検討している場合は、セラピストに彼または彼女がどこで訓練したかについて話すことをお勧めします。ハーブトリートメントやライフスタイルの推奨に興味がある場合は、TCM開業医に行くことを検討してください。ただし、プッシュプルマッサージのさまざまなテクニックを体験したい人は、AMMAマッサージのトレーニングを経験した通常のマッサージセラピストに行くことができます。