ランニングタイツは何ですか？

ランニングタイツは、運動またはジョギングを運動の形として使用する人が着用する衣服です。彼らは、トラックやトレッドミルで屋外や屋内で運動している人々によって着用されるかもしれません。衣服は、肌を切断または刺激する可能性のある低いブランブルと茂みのあるエリアで外に出ている人に役立ちます。樹木が茂ったエリアでの運動中に走るタイツを着用することは、蚊やダニに噛まれるリスクを減らす良い方法でもあります。

延長中にランニングタイツを着用する利点の1つは、太ももの内側への刺激のリスクを減らすことができることです。体の形に応じて、太ももは歩いたり走ったりして一緒にこすることがあります。この接触が限られていても、長期的には痛みを伴う擦り傷や膨らみを生み出すことさえあります。ランニングタイツは足首から腰まで脚に密接に収まり、この種の刺激を減らすのに役立ちます。

寒さで運動しながら走るタイツを着ることを選ぶ人もいますアテル。脚の保護に加えて、この衣服は断熱も提供します。特に寒い気候で走るために、いくつかのタイツは追加の断熱材で作られています。気温が季節ごとに劇的に変動する地域に住んでいるランナーには、さまざまな温度でいくつかの種類のタイツを着用することがよくあります。

特に膝の中で、関節痛と闘っている人々のために特別に設計されたランニングタイツがいくつかあります。これらのタイツは、Lycra®、Elastic、Nylonの余分なバンドで設計されており、膝の領域を包み込み、ほとんどブレースとして機能します。これらの種類の機能で作られたタイツは通常、最も高価です。

夜や光がまだ薄い早朝に走りたい人のために、脚の長さを走る反射的なストリップのあるタイツを走らせます。これらは、人々にとって非常に便利です歩道や障壁がない道路で走ります。時々、バイカーは視認性を高めるという同じ目的でこれらのタイツも着用します。

ランニングタイツは、男性と女性の両方で作られています。しばしば黒ですが、赤や青などの他の色でも見つけることができます。それらは一般的にスポーツ用品店で販売されており、フィットネス機器を専門とする企業から注文できます。