副腎ホルモンは何をしますか?
副腎は両方の腎臓の上にあり、副腎ホルモンを産生します。 副腎ホルモンは、代謝、炎症反応、血圧、性別などのさまざまな身体機能に影響を与え、調節します。 副腎ホルモンは通常、外側副腎または副腎皮質によって産生されるホルモンと、副腎髄質または副腎の内側領域によって産生されるホルモンに分けられます。
副腎皮質は4つの主要なホルモンを排出します。 しばしばコルチゾールと呼ばれるヒドロコルチゾンホルモンは、脂肪、炭水化物、およびタンパク質の体の代謝を調節する副腎ホルモンです。 2番目の副腎ホルモンであるコルチコステロンは、体の抗炎症プロセスを助け、体の免疫系の調節を助けます。 アルドステロンは、健康な血圧に不可欠な尿中のナトリウム濃度を制御する副腎ホルモンです。 最後に、副腎皮質もアンドロゲンホルモンを生成します。 アンドロゲンは副腎ホルモンであり、顔の毛などの男性の性的特徴の発達にわずかながら影響を与えます。
副腎髄質、または副腎の内部領域は、個人がストレスに対処するのを助ける2つの主要なホルモンを生成します。 エピネフリン、またはアドレナリンは、心拍数、血流、筋肉の制御、およびグルコースまたは血糖の身体の変換を増加させるホルモンです。 アドレナリンは、体の「闘争または逃走」反応に最も一般的に関連する副腎ホルモンであり、著しいストレスまたは恐怖のエピソード中に発生します。 このホルモンは、血流、心拍数、エネルギーレベルを高め、ストレスや恐怖を引き起こす状況に個人が反応できるようにします。 副腎髄質によって生成される2番目のホルモンはノルエピネフリンです。これは、血管を急速に狭める副腎ホルモンであり、血圧を変化させるプロセスです。
専門家は、適切な副腎機能が血圧や代謝を含む多くの健康要因を調節していることに注目しています。 副腎ホルモンが高レベルで分泌されると、高血圧、心臓病、睡眠障害の一因となる長期的なストレス反応を引き起こすことがよくあります。 運動、リラクゼーション、適切な睡眠スケジュールなどのストレス軽減技術は、ストレスを制御し、副腎ホルモンの悪影響を軽減するのに役立ちます。 医療専門家は、コルチゾールとアドレナリンのより高い生産により、一部の人はしばしば遺伝的に強いストレス反応を持つ傾向があることに注意しています。
副腎の重篤な障害は、体内で非常に高いまたは低いレベルの副腎ホルモンを産生する可能性があります。 医師は、血液検査または尿検査を通じてコルチゾールの患者レベルを検査する場合があります。 副腎障害と診断された人は通常、合成ホルモンで治療されます。