短期記憶の能力は何ですか？

短期記憶は、情報が脳に入るときに保存される最初の場所であり、保持エリアに似た方法で機能します。短期メモリの容量は5〜9項目で、しばしば「7つ、プラスまたはマイナス2」と呼ばれます。アイテムは、その人がそれらを保持するために意識的な努力をしない限り、約30秒間のみそこに残ります。情報のサイズは、それぞれが単一の文字と同じくらい小さく、または全体のフレーズと同じくらい長くなる可能性があるため、違いを生むようには見えません。それらが保持される場合、アイテムは最終的に長期的、または永続的な記憶に転送されます。

情報が人の脳に入ると、最初に停止するのは短期記憶であり、容量が非常に限られています。一度に短期メモリに収まるアイテムはごくわずかであり、忘れられたり長期的なメモリに保管されたりするまで、非常に長い間そこにとどまることができません。短期メモリの容量の一般的に受け入れられている制限は、7項目です平均。この数は、認知心理学者のジョージA.ミラーの研究に基づいており、短期記憶の能力を7つのアイテムプラスまたはマイナス2として定義しました。彼は、大多数の人々が短期的な記憶で一度に約7枚の情報を処理できることを発見しました。一部の人々は5人しか処理できません。

短期記憶の限られた容量は、ほとんどの人が一度に少量の情報しか処理できないことを意味します。情報の繰り返しなど、覚えておくために意識的な努力がなければ、アイテムは忘れられるまで約30秒間しか保持されません。各情報は任意のサイズにすることができます。たとえば、電話番号の各数字は別のアイテムであるか、電話番号全体を単一の情報として扱うことができます。別の例は、各情報が可能であることです単語の単一の文字になります。単語全体をアイテムとして、またはフレーズ全体として扱うことができます。

一度により多くの情報を処理する1つの方法は、フレーズや電話番号全体を覚えているなど、チャンクに整理することです。これにより、短期記憶の能力によって課される制限が効果的に増加し、各アイテムが大きいため、人がより多くの情報を脳のその部分に適合させるのに役立ちます。新しいアイテムは古いアイテムを押し出す傾向がありますが、その人が繰り返しで情報を練習すると、忘れられる代わりに保持できます。この方法で保持および学習されたアイテムは、通常、永続的な保管のために長期メモリに転送されます。