内側足底神経とは何ですか?
内側足底神経は各足の内側のアーチを通り、感覚を提供し、特定の関節と筋肉の動きを可能にします。 この神経は、内側足底動脈に沿って走り、各足の足の親指から始まる3半足の指に血流を供給します。 内側足底神経は、坐骨神経として腰から始まり、分岐してbranches部を走り、太ももの大きな脛骨と並んでいます。 次に、足首の内側から足のかかとまでを横断します。 かかとから、より小さな神経末端は、各足の内側または内側の部分のつま先に移動します。
足のアーチの3つの主要な筋肉は、足裏の皮膚とともに、内側足底神経によって制御されています。 外転母 hallは、足の親指の屈曲を調節し、アーチをサポートします。 屈筋屈筋ブレビスは、アーチの中心にある筋肉を表しており、4本の指の動きを制御し、アーチも支えています。 これらの筋肉は両方とも、足の3つの筋肉層の最初に存在します。
筋肉の第3層では、内側足底神経は、 短母flex屈筋に分岐します。 この筋肉により、指の付け根近くの関節で足の親指を曲げることができます。 アーチの外側にある外側足底神経は、足の外側で1.5足のつま先を動かして屈曲させるために使用される筋肉を制御します。 この神経に隣接する動脈は、これらの指に血液を送ります。
内側足底神経失調症として知られる内側足底神経に影響を及ぼす状態は、長距離ランニングまたは持久力スポーツに参加するアスリートに影響を及ぼす可能性があります。 隣接するトンネル状構造で神経が圧迫されると、腫れや痛みを引き起こす可能性があります。 平らな足のランナーは、足が地面に当たったときにアーチのサポートが不十分なために神経を損傷する可能性があるため、この神経の問題が発生しやすくなります。
神経が挟まれると、弓の内側に慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。 足のかかとのburning熱感は、足底神経が閉じ込められたり損傷したりしたときにも発生する可能性があります。 アーチの触診時に圧痛が生じた場合、神経に問題がある可能性があります。 一部の医師は、足裏の内側の足底神経失調症を診断するために、アーチを支えるX線の足の骨を使います。 麻酔薬の注射も痛みが消えるかどうかを確認するために使用される場合があります。
状態に苦しんでいる運動選手は、神経のさらなる刺激を防ぐために休むように助言されるかもしれません。 理学療法士は通常、ランニングシューズでの追加のアーチサポート、またはトレーニングや競技での異なる種類のシューズの使用を推奨します。 セラピストはランナーと協力して、足底神経への圧力を緩和するために歩容を修正することもあります。 靭帯の位置を変える手術とともに、コルチゾンの注射も助けとなり、神経にさらに余裕を持たせることができます。