내측 발바닥 신경이란 무엇입니까?

내측 발바닥 신경은 각 발의 내부 아치를 통과하여 감각을 제공하고 특정 관절과 근육의 움직임을 허용합니다. 이 신경은 안쪽 발바닥 동맥과 나란히 뻗어 있으며 각 발의 엄지 발가락부터 시작하여 3 반 반 발가락에 혈액 흐름을 공급합니다. 내측 발바닥 신경은 좌골 신경이 분지하기 전에 엉덩이에서 내려와 허벅지의 큰 경골 뼈와 함께 좌골 신경으로 허리에서 시작됩니다. 그런 다음 발목의 안쪽 부분을 발 뒤꿈치로 건너갑니다. 발 뒤꿈치에서 작은 신경 종말은 각 발의 안쪽 또는 안쪽의 발가락으로 이동합니다.

발 아치의 세 가지 주요 근육은 발바닥의 피부와 함께 내측 발바닥 신경에 의해 제어됩니다. 납치 자 hallucis 는 엄지 발가락의 굽힘을 조절하고 아치지지를 제공합니다. flexor digitorum brevis 는 아치 중심의 근육을 나타내며, 4 개의 발가락의 움직임을 제어하고 아치를지지합니다. 이 두 근육은 발의 세 근육층 중 첫 번째 층에 존재합니다.

근육의 세 번째 층에서, 내측 발바닥 신경은 flexor hallucis brevis로 분기합니다. 이 근육은 손가락의 기부 근처의 관절에서 엄지 발가락을 구부릴 수 있습니다. 아치의 바깥쪽에있는 측면 발바닥 신경은 발 바깥쪽으로 1.5 발가락을 움직이고 굽히는 데 사용되는 근육을 조절합니다. 이 신경에 인접한 동맥은이 숫자로 혈액 공급을 보냅니다.

내측 발바닥 신경 완화 증으로 알려진 내측 발바닥 신경에 영향을주는 상태는 장거리 달리기 또는 지구력 운동에 참여하는 운동 선수에게 영향을 줄 수 있습니다. 인접한 터널과 같은 구조에서 신경이 압축되면 부기와 통증을 유발할 수 있습니다. 아치형 지지대가 열악하면 발이 땅에 닿을 때 신경이 손상 될 수 있기 때문에 발이 평평한 러너는이 신경에 문제가 발생하기 쉽습니다.

신경이 끼면 아치 안쪽에 만성 통증이 생길 수 있습니다. 발바닥 신경이 갇히거나 손상 될 때 발 뒤꿈치에 타는듯한 느낌이들 수도 있습니다. 아치가 촉진 될 때 부드러움이 발생하면 신경에 문제가있을 수 있습니다. 일부 닥터는 발바닥의 엑스레이 뼈를지지하여 아치를지지하여 내측 발바닥 신경 실명을 진단합니다. 마취제를 주입하여 통증이 사라지는 지 확인할 수도 있습니다.

이 상태로 고통받는 운동 선수는 신경의 추가 자극을 막기 위해 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 물리 치료사는 일반적으로 운동화 또는 훈련 및 경쟁에서 다른 유형의 신발을 사용하여 추가 아치 지원을 권장합니다. 치료사들은 러너와 함께 발바닥 신경에 대한 압력을 완화하기 위해 걸음 걸이를 수정합니다. 코르티손 주사는 또한 인대 위치를 바꾸는 수술과 함께 신경에 더 많은 공간을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.