Hva er Medial Plantar nerv?

Den mediale plantarnerven går gjennom den indre buen på hver fot, gir følelse og lar bevegelse av visse ledd og muskler. Denne nerven går langs den mediale plantararterien, som gir blodstrøm til tre og en halv tær, starter med stortåen på hver fot. Den mediale plantarnerven har sin opprinnelse i korsryggen som isjiasnerven før den forgrener seg for å renne nedover baken og langs det store tibiabenet i låret. Den krysser deretter den indre delen av ankelen til hælen på foten. Fra hælen reiser mindre nerveender til tær på innsiden, eller medial, del av hver fot.

Tre store muskler i fotbuen styres av den mediale plantarnerven, sammen med hud på fotsålen. Abductor hallucis regulerer bøyning av stortåen og gir buestøtte. Flexor digitorum brevis representerer en muskel i midten av buen, som kontrollerer bevegelse av fire tær og også støtter buen. Begge disse musklene finnes i det første av tre muskellag i foten.

I det tredje lag av muskler grener den mediale plantarnerven seg til flexor hallucis brevis . Denne muskelen tillater å bøye stortåen ved leddet nær bunnen av sifferet. Den laterale plantarnerven, på den ytre delen av buen, kontrollerer musklene som brukes til å bevege og bøye halvannen tær på utsiden av foten. En arterie ved siden av nerven sender blodtilførsel til disse sifrene.

En tilstand som påvirker den mediale plantarnerven, kjent som medial plantarneuropraksi, kan påvirke idrettsutøvere som deltar i langdistanseløp eller utholdenhetsidretter. Hvis nerven komprimeres i en tilstøtende tunnellignende struktur, kan det føre til hevelse og smerte. Løpere med flate føtter er mer utsatt for problemer med denne nerven fordi dårlig buestøtte kan skade nerven når foten treffer bakken.

Hvis nerven klemmes, kan det føre til kroniske smerter i den indre delen av buen. En brennende følelse i hælen på foten kan også oppstå når plantenerven blir fanget eller skadet. Hvis det oppstår ømhet når buen palperes, kan det indikere problemer med nerven. Noen leger røntgen bein i foten som støtter buen for å diagnostisere medial plantar nevropraksi. Injeksjoner av anestesimidler kan også brukes til å se om smerter forsvinner.

Idrettsutøvere som lider av tilstanden kan bli bedt om å hvile for å forhindre ytterligere irritasjon av nerven. Fysioterapeuter anbefaler vanligvis ekstra buestøtte i joggesko eller bruk av en annen type sko i trening og konkurranse. Terapeuter kan også samarbeide med løpere for å revidere gangartene deres for å lindre presset på plantenerven. Kortisoninjeksjoner kan også hjelpe, sammen med kirurgi for å endre leddbåndets stilling, og gi nerven mer rom.