水の恒常性とは？

ホメオスタシスは、体が内部平衡を維持するために、体が温度、エネルギーレベル、pH、体液バランスなどの重要な機能を調節するプロセスです。 水分バランスは、水恒常性として知られるプロセスを通じて維持されます。 水の恒常性は主に腎臓によって行われます。 腎臓の役割は副腎からのある程度の調節によって補完され、体液バランスの全体的な制御は脳によって維持されます。 水の恒常性の一部として、水に溶解する電解質と呼ばれるさまざまな重要な化学物質の濃度も規制されています。

体の内部環境には、2つの異なる区画に水が含まれています。 体内の約3分の2の水分は細胞内にあります。 残りの3番目は、循環内の細胞の外側に存在します。 ナトリウムやカリウムなどの重要な電解質は体液に濃縮されており、これらの電解質のレベルが過度に低下または上昇すると、これが体の正常な機能に影響を与える可能性があります。 腎臓などの臓器で行われているより複雑な調節システムに加えて、身体はのどの渇きを感じたり、塩分の多い食べ物を食べたいというより明白なメカニズムを使用しており、これは水恒常性に寄与します。

水分を十分に飲まない、大量に汗をかく、糞を流し、排尿することで、体から水が失われることがあります。 呼吸中に肺からいくらかの液体も失われます。 腎臓は、尿の生成量を制御することにより、何よりも水恒常性に影響を与えることができます。

人が脱水状態になると、循環中のナトリウム濃度が比較的高くなり、これが脳によって検出されます。 抗利尿ホルモンと呼ばれるホルモンは、脳の下垂体から放出されます。 それは血液中を腎臓に移動し、尿中の体から出る水の量を減らすことで反応します。 これにより、体内および循環により多くの水が存在し、ナトリウムレベルが正常に戻ります。

体内の水分が多すぎると、心臓の特別な受容体が引き伸ばされて活性化され、これにより抗利尿ホルモンの産生が停止します。 体内の水分量が通常より多いと、血液中のナトリウム濃度が低下します。 脳はこれを検出し、副腎によりアルドステロンと呼ばれるホルモンが生成されます。 アルドステロンに反応して、腎臓は尿中の体から出るナトリウムの量を減らし、血液中のナトリウムレベルをもう一度増加させます。