어깨와 팔 통증의 일반적인 원인은 무엇입니까?

어깨와 팔의 통증은 외상으로 인한 부상으로 가장 자주 발생하지만 다른 문제로 인해 어깨와 팔의 통증이 독립적으로 또는 동시에 발생할 수 있습니다. 긴장되거나 찢어진 근육, rain 인대, 활액낭염, 건염 및 관절염은 어깨와 팔 통증의 일반적인 원인입니다. 덜 흔하지 만 더 심각한 원인으로는 어깨 탈구, 이탈 및 골절이 있습니다. 근육의 과다 사용으로 인한 통증 또는 압통은 특히 운동 선수들에게 매우 일반적이며, 이는 보통 적절한 휴식으로 치료할 수있는 경미한 상태로 간주됩니다.

어깨와 팔의 부상은 뼈 골절을 포함한 다양한 상태를 초래할 수 있습니다. 신체의 뼈가 견딜 수있는 것보다 큰 충격이나 변형을 견뎌 낼 때 골절이 발생합니다. 신체 부위에서 부상을 입으면 뼈가 본질적으로 갈라져 어깨와 팔의 통증을 유발합니다. 경미한 골절은 휴식과 고정으로 치료하는 반면, 더 심각한 골절은 제대로 치료하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 노인은 뼈가 골절 될 가능성이 더 높습니다. 사람이 나이가 들어감에 따라 뼈의 질량이 줄어 듭니다. 식이 조절과 규칙적인 운동으로 뼈를 강화하면 뼈 골절을 예방할 수 있습니다.

건염은 근육을 뼈에 연결하는 힘줄에 어떤 이유로 염증이 생길 때 발생합니다. 이 상태는 특히 어깨의 회전근 개 부위에서 건염이 발생할 때 어깨와 팔의 통증을 유발할 수 있습니다. 건염은 종종 휴식, 얼음, 압박 및 상승과 같은 RICE 치료로 치료됩니다. 더 심한 경우 의사는 항염증제 및 / 또는 진통제를 처방 할 수 있으며 만성 건염이있는 경우 의사는 손상된 조직을 치료하거나 근절하기 위해 수술을 권유 할 수 있습니다.

어깨의 관절염은 어깨와 팔의 통증을 유발할 수 있으며 불행히도 관절염에 대한 치료법은 없습니다. 이 상태는 퇴행성이며 관절의 인대와 연골이 마모되어 부서지기 시작할 때 발생합니다. 붓기와 염증은 종종 관절염과 동반되며 관절은 정상적으로 움직이지 않는 방식으로 움직이기 시작하여 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다. 관절염에 대한 통증 관리 기술에는 규칙적인 운동과 스트레칭, 항염증제 및 국소 연고가 포함됩니다.

견갑골 탈구는 견갑골과 상완골이 서로 분리 될 때 발생합니다. 이것은 매우 고통스러운 부상 일 수 있으며 뼈를 소켓에 재설정해야합니다. 인대 손상이 발생하여 복구 시간이 길어질 수 있습니다. 이 부상은 어깨의 다른 부위에서 발생하는 어깨 분리와 다릅니다.