Jaké jsou běžné příčiny bolesti ramen a paží?

Bolest ramen a paží je nejčastěji způsobena zraněními, která jsou důsledkem traumatu, i když jiné problémy mohou způsobit bolest ramen a paží buď nezávisle na sobě nebo současně. Napjaté nebo roztrhané svaly, podvrtnuté vazy, burzitida a tendinitida a artritida jsou častými příčinami bolesti ramen a paží; méně časté, ale závažnější příčiny zahrnují dislokace ramen, separace a zlomeniny kostí. Bolestivost nebo citlivost způsobená nadměrným používáním svalů je docela běžná, zejména u atletických lidí, což se považuje za menší stav, který lze obvykle léčit přiměřeným odpočinkem.

Poranění ramene a paže může mít za následek různé podmínky, včetně zlomenin kostí. Zlomenina nastává, když kosti těla snášejí šok nebo napětí větší, než je jeho schopnost vydržet. Kost v podstatě praskne, což vede k bolesti ramene a paží, pokud dojde k poranění v této oblasti těla. Menší zlomeniny jsou léčeny odpočinkem a imobilizací, zatímco závažnější zlomeniny mohou vyžadovat chirurgický zákrok, aby se správně uzdravily. Starší lidé se pravděpodobně stávají oběťmi zlomenin kostí, protože kosti mají tendenci ztratit hmotu v době, kdy lidé stárnou. Posílení kostí úpravou stravy a pravidelným cvičením může zabránit zlomeninám kostí.

Tendinitida nastává, když se šlachy, které spojují svaly s kostí, z jakéhokoli důvodu zapálí. Tento stav může vést k bolesti ramene a paží, zejména když se objeví tendinitida v oblasti rotátorové manžety na rameni. Tendinitida je často léčena léčbou RICE: odpočinek, led, komprese a elevace. Ve vážnějších případech může lékař předepsat protizánětlivé léky a / nebo léky proti bolesti a v situacích chronické tendinitidy může lékař doporučit chirurgický zákrok k opravě nebo eradikaci poškozené tkáně.

Artritida v rameni může také vést k bolesti ramen a paží a bohužel neexistuje žádná léčba artritidy. Tento stav je degenerativní a nastává, když se vazy a chrupavky ve kloubech začnou opotřebovat a rozpadat se. Otok a zánět velmi často doprovázejí artritidu a kloub se může začít pohybovat tak, jak se normálně nepohybuje, což vede k další bolesti. Techniky zvládání bolesti u artritidy zahrnují pravidelné cvičení a strečink, protizánětlivé léky a lokální masti.

K dislokaci ramene dochází, když se lopatka a kost paží navzájem oddělují. To může být velmi bolestivé zranění a kost bude muset být resetována do patice. Je pravděpodobné poškození pojiva a doba zotavení může být prodloužena. Toto zranění se liší od oddělení ramen, ke kterému dochází v jiné oblasti ramene.