출산에 관해 무엇을 알아야합니까?
모든 여성이 출산에 관해 알아야 할 첫 번째 일은 모든 임신과 출산이 다르듯이 모든 노동과 분만이 다르다는 것입니다. 출산하기 전에, 앞으로 나아갈 준비를 더 잘하기 위해 출산 전 또는 출산 수업을 완료하는 것이 좋습니다.
아마도 육아 수업에서 가장 인기있는 두 가지 방법은 Lamaze Method와 Bradley Method입니다. Lamaze Method는 호흡 패턴, 마사지 및 휴식 기술을 가르치고 파트너 참여를 강조합니다. 브래들리 방법은 약물없이 자연 노동과 전달을 장려합니다. 임신 중에 건강한식이와 운동이 건강한 출생에 필수적이라고 가르칩니다.
출산 계획을 세우는 것도 좋은 생각입니다. 분만 계획은 분만 과정 중 선호 사항을 간략하게 기술 한 서면 진술서입니다. 여기에는 원하는 분만 장소, 아기를 분만 할 사람, 원하는 수준의 통증 관리 및 출생에 참석할 사람이 포함될 수 있습니다.
노동과 출생의 세 단계가 있습니다. 첫 번째 단계는 초기 또는 잠재 노동과 활동적인 노동의 두 단계로 나뉩니다. 조기 노동은 점차적으로 강한 수축이 특징이며, 자궁 경부는 찢어지기 시작하거나 얇아지고 팽창하거나 열려 있습니다. 이 프로세스는 느려질 수 있으며, 첫 배송시 6-12 시간 지속되는 경우가 많습니다. 조기 노동의 길이는 노동이 시작되기 전에 자궁 경부의 상태에 달려 있습니다. 자궁 경부가 익거나 부드러 우면 조기 노동이 일반적으로 짧습니다.
때때로 전환으로 지칭되는 활동적인 노동은 수축이 더 힘들어지고 더 고통스럽고 자궁 경부가 완전히 훼손되어 10 센티미터 (거의 4 인치)까지 팽창 할 때입니다. 그 후 정상적인 분만시 물이 부러지고 아기가 골반으로 내려 왔습니다. 그 후에는 압박과 엄청난 직장 압력에 대한 강한 충동이 뒤 따릅니다.
노동의 두 번째 단계는 실제로 아기를 낳는 것입니다. 강한 자궁 수축은 산도를 통과하도록 아기에게 충분한 압력을가합니다. 대부분의 건강 관리 전문가는 빠른 수축을 위해 이러한 강한 수축 동안 여성이 밀어야합니다. 머리가 면류하기 시작하거나 아기 머리의 가장 넓은 부분을 볼 수있을 때, 의사 나 조산사는 어머니에게 부드러운 회음부를 찢거나 찢지 않도록 여자가 밀지 말고 부드럽게 머리를 통과하도록 요청합니다. 아기의 머리와 얼굴이 나오면 코와 입을 흡입하면 첫 호흡이 쉬워집니다. 출산의 두 번째 단계는 아기가 완전히 분만되면 끝납니다.
노동의 세 번째 단계는 가장 짧습니다. 태반이 자궁벽에서 분리 될 때까지 자궁이 수축되기 시작합니다. 이런 일이 발생하면 한두 번의 짧은 누르기가 태반을 전달합니다. 이것은 일반적으로 고통스럽지 않습니다. 태반과 제대에 이상이나 눈물이 있는지 검사합니다.
출생 직후, 아기는 간호사 나 간병인이 청소하고 평가합니다. 증상이 있거나 분만 중에 찢어 질 경우, 의사 또는 조산사는이 기간 동안 일반적으로 국소 마취하에 어머니를 꿰매기 시작합니다. 혈액의 흐름을 막고 치유가 시작되도록 자궁이 계속 수축됩니다.
노동의 시작은 모든 여성마다 다르며, 출산 과정의 어느 부분에서나 합병증이 발생할 수 있습니다. 그것은 중요하고 독특한 경험이기 때문에 가능한 한 출산 과정에 대해 교육받는 것이 가장 현명합니다. 이것은 어머니, 자녀 및 그 과정에 관련된 다른 모든 사람들에게 최상의 경험을 보장하는 데 도움이됩니다.