Vad ska jag veta om att föda?
Det första varje kvinna bör veta om att föda är att varje förlossning och förlossning är annorlunda precis som varje graviditet är annorlunda. Innan du förlossar är det en bra idé att genomföra klasser före födseln eller födseln för att bättre förbereda dig för vad som kommer.
Kanske är de två mest populära metoderna i barnfödelseklasser Lamaze-metoden och Bradley-metoden. Lamaze-metoden lär ut andningsmönster, massage- och avslappningstekniker och betonar partnerens deltagande. Bradley-metoden uppmuntrar ett naturligt arbete och leverans utan droger. Det lär att en hälsosam kost och motion under graviditeten är avgörande för en hälsosam födelse.
Det är också en bra idé att ha en födelseplan på plats. En födelseplan är ett skriftligt uttalande som beskriver dina preferenser under födelseprocessen. Det kan innehålla önskad leveransplats, vem som ska leverera barnet, önskad nivå av smärtbehandling och vem som ska närvara vid födelsen.
Det finns tre stadier av förlossning och födelse. Det första steget är indelat i två faser: tidigt eller latent arbete och aktivt arbete. Tidigt arbete kännetecknas av successivt starka sammandragningar, med livmoderhalsen börjar slösa ut, eller tunn, och utvidga eller öppna. Denna process kan vara långsam och varar ofta från 6 till 12 timmar med de första leveranserna. Längden på tidig förlossning beror på livmoderhalsen innan förlossningen börjar. Om livmoderhalsen är mogen eller mjuk, är tidigt arbete generellt kortare.
Aktivt arbete, ibland kallad övergång, är när sammandragningarna blir hårdare, mer smärtsamma och livmoderhalsen blir fullständigt avlägsnad och utvidgad till hela tio centimeter (nästan 4 tum). Vid en normal leverans har vattnet sedan gått sönder och barnet fallit ner i bäckenet. Detta följs av en stark drivkraft och enormt rektaltryck.
Den andra fasen av arbetet är den faktiska födelsen av barnet. Starka livmodersammandragningar utövar tillräckligt med tryck på barnet för att leda det genom födelsekanalen. De flesta sjukvårdspersonal kommer att få kvinnan att trycka under dessa starka sammandragningar för en snabbare leverans. När huvudet börjar krona, eller den bredaste delen av barnets huvud kan ses, kommer läkaren eller barnmorskan att be kvinnan att sluta trycka och låta huvudet försiktigt passera för att inte riva eller riva moderens ömma perineum. När barnets huvud och ansikte har dykt upp, kommer sugning av näsa och mun möjliggöra en lättare första andetag. Det andra stadiet att födas avslutas när barnet har levererats helt.
Det tredje steget i arbetet är det kortaste. Livmodern börjar dra sig samman tills morkakan separeras från livmoderväggen. När detta inträffar kommer en eller två korta tryck att leverera morkakan. Detta är i allmänhet inte smärtsamt. Morkakan och navelsträngen kommer att undersökas för avvikelser eller tårar.
Strax efter födelsen rengörs barnet och utvärderas av en sjuksköterska eller vårdgivare. Om det fanns episiotomier eller rivning under förlossningen, kommer läkaren eller barnmorskan att börja sy mamman under denna tid, normalt under lokalbedövning. Livmodern blir härdad med fortsatta sammandragningar för att begränsa blodflödet och låta läkning påbörjas.
Uppkomsten av arbetskraft är annorlunda för varje kvinna, och komplikationer kan uppstå under någon del av födelseprocessen. Eftersom det är en så viktig och unik upplevelse är det klokast att bli så utbildad om födelseprocessen som möjligt. Detta bör hjälpa till att säkerställa den bästa upplevelsen för modern, barnet och alla andra som är involverade i processen.