Hvad skal jeg vide om at føde?

Den første ting, som enhver kvinde skal vide om fødslen, er, at hver fødsel og fødning er forskellig, ligesom enhver graviditet er forskellig. Før du føder, er det en god ide at gennemføre klasser inden fødsel eller fødsel for bedre at forberede dig på hvad der skal komme.

Måske er de to mest populære metoder i fødselsklasser til børn Lamaze-metoden og Bradley-metoden. Lamaze-metoden lærer vejrtrækningsmønstre, massage- og afslapningsteknikker og understreger partnerdeltagelse. Bradley-metoden tilskynder til en naturlig arbejdskraft og levering uden medicin. Det lærer, at en sund kost og motion under graviditet er afgørende for en sund fødsel.

Det er også en god ide at have en fødselsplan på plads. En fødselsplan er en skriftlig erklæring, der skitserer dine præferencer under fødselsprocessen. Det kan omfatte det ønskede fødested, hvem der skal levere babyen, det ønskede niveau for smertehåndtering og hvem der skal være til stede ved fødslen.

Der er tre faser af fødsel og fødsel. Den første fase er opdelt i to faser: tidlig eller latent arbejdskraft og aktiv arbejdskraft. Tidlig arbejdskraft er kendetegnet ved gradvis stærke sammentrækninger, hvor livmoderhalsen begynder at blæse ud, eller tynd, og udvides eller åben. Denne proces kan være langsom og varer ofte fra 6-12 timer med første levering. Længden af ​​den tidlige fødsel afhænger af livmoderhalsens tilstand, før fødslen begynder. Hvis livmoderhalsen modnes eller blød, er det tidlige arbejde normalt kortere.

Aktivt arbejdskraft, sommetider benævnt overgang, er, når sammentrækningerne bliver sværere, mere smertefulde og livmoderhalsen bliver fuldstændigt udslettet og udvidet til hele 10 centimeter. På det tidspunkt, i en normal levering, er vandet brudt, og babyen er faldet ned i bækkenet. Dette efterfølges af en stærk trang til at skubbe og et enormt rektaltryk.

Den anden fase af arbejdskraft er den faktiske fødsel af babyen. Stærke uterus sammentrækninger udøver nok pres på babyen til at lede den gennem fødselskanalen. De fleste sundhedspersonale får kvinden til at skubbe under disse stærke sammentrækninger for en hurtigere levering. Når hovedet begynder at krone, eller den bredeste del af babyens hoved kan ses, vil lægen eller jordemoderen bede kvinden om at stoppe med at skubbe og lade hovedets blide passage for ikke at rive eller rive morens ømme perineum. Når babyens hoved og ansigt er kommet frem, vil opsugning af næse og mund muliggøre en lettere første åndedræt. Den anden fase af fødslen afsluttes, når babyen er blevet leveret fuldt ud.

Den tredje fase af arbejdsmarkedet er den korteste. Livmoren vil begynde at trække sig sammen, indtil morkagen er adskilt fra livmodervæggen. Når dette sker, vil et eller to korte skubbe levere moderkagen. Dette er generelt ikke smertefuldt. Morkagen og navlestrengen undersøges for abnormiteter eller tårer.

Kort efter fødslen rengøres babyen og vurderes af en sygeplejerske eller en plejeperson. Hvis der var episiotomier, eller rive under fødslen, vil lægen eller jordemoren begynde at sy moren i løbet af dette tidsrum, normalt under lokalbedøvelse. Livmoren bliver hærdet med fortsatte sammentrækninger for at indsnævre blodstrømmen og lade helbredelse begynde.

Begyndelsen på fødsel er forskellig for hver kvinde, og komplikationer kan forekomme under enhver del af fødselsprocessen. Fordi det er en så vigtig og unik oplevelse, er det klogest at blive så uddannet om fødselsprocessen som muligt. Dette skal hjælpe med at sikre den bedste oplevelse for mor, barn og alle andre, der er involveret i processen.