최고의 류마티스 관절염 보조제를 어떻게 선택합니까?

최고의 류마티스 관절염 보충제를 선택하면 각 사람이 보충제에 다르게 반응하므로 약간의 시행 착오가 필요할 수 있습니다. 때때로, 일부 비타민 또는 허브는 다른 약물과 부정적으로 상호 작용하거나 특정 건강 상태의 사람들에게는 금기 사항이 될 수 있으므로 류마티스 관절염 보충제와 관련된 치료 프로그램을 시작하기 전에 의사와 확인하는 것이 중요합니다. 이 유형의 관절염에 가장 일반적으로 사용되는 보충제는 보리 지 오일, 생강 및 오메가 -3 지방산을 포함합니다. 글루코사민과 콘드로이틴은 종종이 상태를 치료하는 데 사용되며, 결합하면 가장 인기있는 류마티스 관절염 보충제 중 하나입니다.

보리 지 오일은 자연적인 항 염증 특성으로 인해 가장 자주 사용되는 류마티스 관절염 보충제 중 하나입니다. 이 보충제를 정기적으로 사용하면 관절 부종이 감소 될 수 있으며, 때때로 처방전없이 구입할 수있는 처방약 진통제에 대한 필요성이 감소 될 정도로 통증이 상당히 감소 될 수 있습니다. 보라 지 오일의 가능한 부작용 중 일부는 출혈 장애, 위장 불편 또는 간 손상입니다.

생강은 가장 다용도의 류마티스 관절염 보충제 중 하나입니다. 캡슐로 복용하거나 분말 형태로 섭취하거나 다양한 레시피에 사용할 수 있기 때문입니다. 심황과 같은 다른 항염증제 허브와 함께 생강을 복용 할 때 환자가 더 큰 결과를 경험할 수 있지만이 허브는 염증을 감소시키는 것으로 생각됩니다. 가슴 앓이와 같은 가벼운 증상이 발생할 수 있지만 대부분의 사람들은 부작용없이 생강을 사용할 수 있습니다.

연구에 따르면 특정 유형의 물고기에서 흔히 발견되는 오메가 -3 지방산이 가장 유용한 류마티스 관절염 보충제 중 하나 일 수 있습니다. 이 유형의 보충제는 신체 전체의 염증을 감소시키는 것으로 입증되었으며 류마티스 관절염으로 인한 통증과 부기를 크게 줄일 수 있습니다. 제품 불일치와 생선 기름 보충제의 품질을 보장하는 공식 규정이 없기 때문에 이러한 유형의 보충제를 선택할 때는 의사 나 약사와 상담해야합니다. 어유 보충제를 복용 할 때 가벼운 위장 장애가 발생할 수 있으며 고혈압 치료를받는 환자는 의사의 감독하에이 제품을 사용해야합니다.

글루코사민과 콘드로이틴은 가장 인기있는 류마티스 관절염 보충 제일 수 있습니다. 류마티스 관절염과 관련된 통증을 완화하고 관절 이동성을 높이기 위해 이러한 보충제는 대부분의 사람들에게 상대적으로 안전하며 대부분의 약국 및 식료품 점에서 널리 구입할 수 있습니다. 혈액에 영향을 미치는 해산물 알레르기 또는 장애가있는 환자는 이러한 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.