Como escolho os melhores suplementos de artrite reumatóide?
Escolhendo os melhores suplementos de artrite reumatóide pode envolver um pouco de tentativa e erro, pois cada pessoa responde de maneira diferente a esses suplementos. Ocasionalmente, algumas vitaminas ou ervas podem interagir negativamente com outros medicamentos ou podem ser contra -indicados para aqueles com certas condições de saúde, tornando importante verificar com um médico antes de iniciar um programa de tratamento envolvendo suplementos de artrite reumatóide. Alguns dos suplementos mais usados para esse tipo de artrite incluem óleo de borragem, gengibre e ácidos graxos ômega-3. A glucosamina e a condroitina são frequentemente usadas para tratar essa condição e, quando combinadas, estão entre os suplementos de artrite reumatóide mais populares.
O óleo de borragem está entre os suplementos de artrite reumatóide mais usados devido às suas propriedades anti-inflamatórias naturais. O inchaço articular pode ser reduzido ao usar esse suplemento regularmente, às vezes causando uma redução significativa o suficiente na dor que a necessidade de balcãoou medicamentos para dor prescrita podem ser reduzidos. Alguns dos possíveis efeitos colaterais do óleo de borragem incluem distúrbios de sangramento, desconforto estomacal ou danos ao fígado.
gengibre é um dos suplementos de artrite reumatóide mais versáteis, pois podem ser tomados como cápsula, em forma de pó ou usada em uma variedade de receitas. Pensa-se que esta erva reduza a inflamação, embora o paciente possa sofrer maiores resultados ao tomar gengibre junto com outras ervas anti-inflamatórias, como açafrão. A maioria das pessoas é capaz de usar gengibre sem experimentar efeitos colaterais negativos, embora sintomas leves, como a azia, possam ocorrer.
Estudosmostraram que os ácidos graxos ômega-3, comumente encontrados em certos tipos de peixes, podem estar entre os suplementos de artrite reumatóide mais úteis. Esse tipo de suplemento foi provado para reduzir a inflamação em todo o corpo e pode reduzir significativamente o PAin e inchaço causados pela artrite reumatóide. Devido às inconsistências do produto e à falta de regulamentos oficiais, garantindo a qualidade dos suplementos de óleo de peixe, um médico ou farmacêutico deve ser consultado para conselhos ao escolher esse tipo de suplemento. Os distúrbios gastrointestinais leves podem ocorrer ao tomar suplementos de óleo de peixe, e os pacientes que estão sendo tratados para pressão alta devem usar esse produto apenas sob supervisão médica.
Glucosamina e condroitina podem ser os suplementos de artrite reumatóide mais populares. Pensado em aliviar a dor associada à artrite reumatóide e aumentar a mobilidade das articulações, esses suplementos são relativamente seguros para a maioria das pessoas e amplamente disponíveis na maioria das farmácias e supermercados. Pacientes com alergias ou distúrbios de frutos do mar que afetam o sangue devem consultar um médico antes de usar esses suplementos.