Hoe kies ik de beste supplementen voor reumatoïde artritis?
Het kiezen van de beste reumatoïde artritis -supplementen kan een beetje vallen en opstaan inhouden, omdat elke persoon anders op deze supplementen reageert. Af en toe kunnen sommige vitamines of kruiden negatief interageren met andere medicijnen of kunnen ze gecontra -indiceerd zijn voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, waardoor het belangrijk is om te controleren met een arts voordat een behandelingsprogramma met reumatoïde artritis -supplementen betrokken is. Enkele van de meest gebruikte supplementen voor dit type artritis zijn borageolie, gember en omega-3-vetzuren. Glucosamine en chondroïtine worden vaak gebruikt om deze aandoening te behandelen en behoren, indien gecombineerd, tot de meest populaire reumatoïde artritis -supplementen.
Borage-olie is een van de meest gebruikte reumatoïde artritis-supplementen vanwege de natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen. Gezamenlijke zwelling kan worden verminderd bij het gebruik van dit supplement op regelmatige basis, wat soms een aanzienlijk genoeg vermindering van de pijn veroorzaakt dan de behoefte aan vrij verkrijgbareof voorgeschreven pijnstillers kunnen worden verminderd. Sommige van de mogelijke bijwerkingen van borage -olie zijn bloedingsstoornissen, maag ongemak of schade aan de lever.
gember is een van de meest veelzijdige reumatoïde artritis -supplementen, omdat het als een capsule, in poedervorm, in poedervorm, in poedervorm kan worden opgevat. Men denkt dat dit kruid ontstekingen verminderen, hoewel de patiënt grotere resultaten kan ervaren bij het nemen van gember samen met andere ontstekingsremmende kruiden, zoals kurkuma. De meeste mensen kunnen gember gebruiken zonder negatieve bijwerkingen te ervaren, hoewel milde symptomen zoals brandend maagzuur kunnen optreden.
Studies hebben aangetoond dat omega-3-vetzuren, vaak aangetroffen bij bepaalde soorten vissen, een van de meest nuttige supplementen voor reumatoïde artritis kunnen zijn. Van dit type supplement is bewezen dat het ontstekingen in het hele lichaam verminderen en de P aanzienlijk kan verminderenAIN en zwelling veroorzaakt door reumatoïde artritis. Vanwege productinconsistenties en een gebrek aan officiële voorschriften die de kwaliteit van visoliesupplementen waarborgen, moet een arts of apotheker worden geraadpleegd voor advies bij het kiezen van dit type supplement. Milde gastro -intestinale stoornissen kunnen optreden bij het nemen van visoliesupplementen en patiënten die worden behandeld voor hoge bloeddruk, moeten dit product alleen gebruiken onder arts toezicht.
Glucosamine en chondroïtine zijn misschien wel de meest populaire supplementen voor reumatoïde artritis. Dacht om de pijn die geassocieerd is met reumatoïde artritis te verlichten en de gewrichtsmobiliteit te verhogen, deze supplementen zijn relatief veilig voor de meeste mensen en overal beschikbaar in de meeste apotheken en supermarkten. Patiënten met zeevruchtenallergieën of aandoeningen die het bloed beïnvloeden, moeten een arts raadplegen voordat deze supplementen worden gebruikt.