페이셜 토닝이란?

얼굴 토닝은 운동이나 전기로 다양한 얼굴 근육을 자극하여 얼굴의 모양을 바꾸는 연습을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 이것은 처짐, 주름 및 많은 사람들이 원하지 않는 것으로 간주되는 기타 기능을 줄이는 것으로 생각됩니다. 근육 자극이 실제로 얼굴의 모습을 바꾸는 지 여부는 다소 논란의 여지가 있지만, 많은 일화적인 설명이 그 이점을 확인합니다. 그러나 얼굴의 근육을 바꾸는 것은 근육이 많은 양의 지방으로 덮여 있지 않은 경우에만 효과적 일 수 있습니다.

페이셜 토닝 및 작동 여부에 대한 많은 이론이 있습니다. 오래된 기술 중 하나는 피부에 다양한 접촉점이있는 마스크를 사용하여 얼굴에 전기를 공급하는 것과 관련이 있습니다. 이 기술이 여전히 사용 되기는하지만 대부분의 사람들은 이것이 얼굴의 외관을 개선하기위한 건강한 전략이라고 믿지 않습니다. 이 목적으로 사용되는 많은 마스크는 피부를 태우고 흉터를 남기거나 얼굴을 심하게 손상시킬 수 있습니다. 이 미용 도구는 일부 사람들에게는 효과가 있지만 특수 효과로 널리 알려져 있습니다.

얼굴에 전기를 더 조심스럽게 적용하면 얼굴 근육을 어느 정도 안전하게 자극하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 일반적으로 완전 맞춤형 맞춤을 위해 얼굴 영역에 개별적으로 적용되는 전극으로 수행됩니다. 각 개별 전극에 원하는 반응을 일으키는 데 필요한 양의 전기를 정확하게 적용하면 전기로 인한 부상의 가능성을 크게 줄일 수 있습니다. 반면에 원하는 결과를 얻는 것이 더 어려울 수 있습니다.

얼굴 운동은 안전하고 다소 효과적인 얼굴 토닝 방법입니다. 이 운동은 목과 턱 부위에서 명백히 효과적이며 때로는 얼굴의 다른 부위에서도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 얼굴의 근육은 예를 들어 팔뚝처럼 자극하기 쉽지 않으며 결과를 내기 위해 얼굴을 움직이는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다. 많은 운동 중 피부의 특정 지점을 밀고 얼굴을 움직이는 것이 일반적인 지침입니다.

두 가지 방법으로 페이셜 토닝에 약간의 위험이 있습니다. 통증과 얼굴의 영구적 인 손상으로 비대칭이 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 운동은 단순히 효과가없는 것만 큼 위험하지는 않습니다. 또는 효과가있을 수 있지만 연습이 아니라 적용된 다른 동시 요법으로 인해 효과적 일 수 있습니다. 얼굴 토닝 프로그램을 시작할 때 상황을 비판적으로 다루고 사기로 넘어지지 않도록하는 것이 중요합니다.