O que é tonificação facial?

A tonificação facial é um termo usado para descrever a prática de mudar a aparência do rosto, estimulando vários músculos faciais com exercícios ou eletricidade. Pensa -se que isso reduz a flacidez, as rugas e outras características consideradas indesejáveis ​​por muitas pessoas. Seja estimular os músculos, a aparência da face é um pouco contestada, mas muitas contas anedóticas confirmam seus benefícios. É importante notar, no entanto, que alterar os músculos na face só pode ser eficaz quando os músculos não são cobertos por grandes quantidades de gordura.

Existem muitas teorias sobre tonificação facial e se funciona ou não. Uma das técnicas mais antigas envolveu a aplicação de eletricidade ao rosto usando uma máscara com vários pontos de contato com a pele. Embora essa técnica ainda seja usada, a maioria das pessoas não acredita que essa seja uma estratégia saudável para melhorar a aparência do rosto. Muitas máscaras usadas para esse fim podem queimar a pele e deixar cicatrizes ou podemdanificar severamente o rosto. Essas ferramentas de beleza são amplamente entendidas como truques, embora pareçam funcionar para algumas pessoas.

A aplicação mais cuidadosa da eletricidade na face é conhecida por estimular com segurança os músculos no rosto até certo ponto. Isso geralmente é feito com eletrodos aplicados individualmente a áreas da face para um ajuste completamente personalizado. Ao aplicar exatamente a quantidade de eletricidade necessária para produzir a reação desejada a cada eletrodo individual, uma pessoa reduz significativamente a chance de lesão por eletricidade. Obter os resultados desejados, por outro lado, pode ser mais difícil.

Exercícios faciais são um método seguro e um pouco mais eficaz de tonificação facial. Sabe -se que esses exercícios são comprovadamente eficazes na área do pescoço e queixo e, às vezes, eficazes em outras áreas da face. Os músculos na face não são tão fáceis de estimularUlate como, por exemplo, um bíceps, e saber como mover o rosto para produzir resultados é muito importante. Entre os muitos exercícios, pressionando certos pontos na pele e depois mover o rosto são instruções comuns.

Existem alguns perigos na tonificação facial por qualquer método. A assimetria pode resultar, assim como a dor e até os danos permanentes no rosto. Na maioria das vezes, os exercícios não são tão perigosos quanto apenas ineficazes. Como alternativa, eles podem ser eficazes, mas devido aos exercícios, mas a outras terapias simultâneas que foram aplicadas. Ao iniciar um programa de tonificação facial, é importante abordar a situação criticamente e evitar cair em golpes.