음악 치유 란?

음악 치유는 다양한 신체적, 정신적, 정서적 문제를 치료하는 데 사용되는 일종의 치료법입니다. 사람들이 특정 소리와 음색에 대해 명확하고 측정 가능한 응답을 가지고 있기 때문에 효과가 입증되었습니다. 치유 음악은 이완 상태와 웰빙 증가를 유발하는 것으로 나타 났으며, 실무자들은 마음과 몸 모두 회복을 더 잘 받아들이게된다고 생각합니다.

대체 의학에는 우울증, 외상 후 스트레스 장애 및 물질 중독과 같은 다양한 조건에 대한 음악 치유가 포함되어 있습니다. 음악 치료는 많은 지원 연구로 인해 의료계에서 신뢰를 얻었습니다. 환자가 수술을 더 빨리 치료할 수 있도록 병원에 종종 포함됩니다. 신생아 중환자 실에서 연주되는 음악은 조산 관련 질환으로 고생하는 영아에서 두드러진 긍정적 인 결과를 나타 냈습니다. 학교의 특수 교육 프로그램에는 학생들의 집중력을 향상시키는 데 도움이되는 음악 치료 요법도 포함되어 있습니다.

소리 치료는 소리 진동의 영향과 관련이 있습니다. 뇌와 면역계 사이의 연결에 대한 연구에 따르면 신경계는 정서적 반응과 면역 기능 사이에 명확한 연결을 제공합니다. 음파가 이도를 통해 뇌로 이동할 때,이 파는 다른 주파수의 전기 에너지로 변환됩니다. 이 주파수는 척수 아래로 이동하고 자율 신경계의 신경 섬유에 의해 픽업됩니다.

신체의 소리를 에너지 파로 변환하는 귀, 뇌 및 신경계의 역학으로 인해 치유 음악은 신체의 활력 징후에 현저한 변화를 일으켰습니다. 여기에는 호흡, 혈압, 심장 박동 및 근육 수축이 포함됩니다. 하프 또는 피아노의 멜로디하고 부드러운 색조는 특정 근육을 이완시키고 혈압을 낮추는 것으로 나타 났으며, 이는 정신 불안을 줄이고 신체 치유 과정을 가속화시키는 긍정적 인 효과를 가질 수 있습니다.

음악으로 치료하는 것은 듣는 것만으로 구성되는 것이 아닙니다. 그것은 또한 자신의 음색 에너지를 노래하고 창조하는 연습을 포함 할 수 있습니다. 스트레스를 줄이려는 환자는 자신의 진정 음파를 형성하기 위해 음성을 사용하는 기술을 배울 수 있습니다. 이 연습은 토닝으로 알려져 있습니다. 종종 단일 음표를 학습 한 다음 멀티 톤 성가로 진행합니다. 이러한 유형의 음악 치유를 통합 한 치료사들은 심신 연결을 균형있게 유지하는 이점에 중점을 둡니다.

음악 치유의 옹호자들은 그것이 다른 형태의 치료법보다 눈에 띄는 이점이 있다고 생각합니다. 음악 요법은 일부 환자가 말로 표현하기 어려운 감정을 활용하는 데 도움이되었습니다. 이러한 감정에 대한 인식이 높아지면 종종 특정 외상, 두려움 또는 기타 정신적 스트레스로부터 치유되는 긍정적 인 발전으로 이어질 수 있습니다.