Co je hudební uzdravení?

Hudební uzdravení je forma terapie používané k léčbě různých fyzických, mentálních a emocionálních problémů. Ukázalo se, že je efektivní, protože lidé mají určité, měřitelné reakce na určité zvuky a tóny. Ukázalo se, že léčivá hudba vyvolává stavy relaxace a zvýšení pohody, o kterém se věří, že je mysl i tělo vnímavější k zotavení.

Alternativní medicína zahrnovala hudební léčení pro různé podmínky, jako je deprese, posttraumatická stresová porucha a závislost na látce. Hudební terapie získala důvěryhodnost v lékařské komunitě kvůli velkému množství podpůrného výzkumu. Často je zahrnuto v nemocnicích, aby pomáhali pacientům léčit rychleji z chirurgického zákroku. Hudba hraná v jednotkách intenzivní péče o novorozence měla pozoruhodné pozitivní výsledky s kojenci trpícími předčasnými podmínkami souvisejícími s porodem. Speciální vzdělávací programy ve školách také zahrnovaly hudební léčivé terapie, které pomáhají zlepšit studentykoncentrace.

Léčení se zvukem souvisí s účinky zvukových vibrací. Výzkum spojení mezi mozkem a imunitním systémem ukázal, že nervový systém poskytuje určité spojení mezi emocionálními reakcemi a imunitními funkcemi. Když zvukové vlny procházejí ušními kanály do mozku, jsou tyto vlny přeměněny na různé frekvence elektrické energie. Tyto frekvence se pak pohybují dolů míchou a jsou vyzvednuty nervovými vlákny autonomního nervového systému.

Vzhledem k mechanice uší, mozku a nervového systému přeměňující zvuk na energetické vlny v těle, léčivá hudba způsobila výrazné změny ve vitálních funkcích těla. Patří mezi ně dýchání, krevní tlak, rytmus srdce a kontrakce svalů. Ukázalo se, že melodické, uklidňující tóny z harfy nebo klavíru uvolňují určité svaly a nižší krevní tlak, které mohou mítPozitivní účinky snižování mentální úzkosti a urychlení procesu fyzického hojení.

Léčení s hudbou neznamená pouze naslouchání; Může také zahrnovat cvičení zpívání a vytváření vlastních tonálních energií. Pacienti, kteří se snaží snížit stres, se mohou naučit techniky použití hlasu k vytvoření vlastních uklidňujících zvukových vln. Tato praxe je známá jako tónování; Často to začíná učením tónů s jednou notou a poté postupujícím k vícebarevným zpěvům. Terapeuti, kteří začleňují tento typ hudebního uzdravení, se zaměřují na jeho výhody přivádění připojení mysli těla do rovnováhy.

Obhájci hudebního uzdravení se domnívají, že má oproti jiným formám terapie některé pozoruhodné výhody. Hudební terapie pomohla některým pacientům zapojit emoce, že by jinak měli potíže s vyjádřením slov. Toto zvýšené povědomí o takových pocitech může často vést k pozitivnímu pokroku v uzdravení z určitých traumat, obav nebo jiných duševních stresů.