잘 얼어 붙는 일부 종류의 식사는 무엇입니까?

잘 얼어 붙는 많은 종류의 식사가 있습니다. 냉동고 식사라고 불리는 사람이되는 식사는 시간과 돈을 모두 절약하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그들이 올바르게 조립되고 보관되는 한, 거의 모든 유형의 준비된 식사는 향후 사용하기 위해 얼어 붙을 수 있습니다. 아침 식사에는 Quiche와 같은 계란 요리가 포함될 수 있습니다. 점심에는 파스타 나 수프가 포함될 수 있습니다. 그리고 저녁에는 거의 모든 야채의 측면이있는 다양한 고기 나 생선이 포함될 수 있습니다. 냉동고 요리는 대부분의 사람들이 쉽게 배울 수있는 식사 준비에 대한 편리한 접근법이되었습니다.

캐서롤, 파스타 요리 및 소스는 잘 얼리는 요리의 몇 가지 예일뿐입니다. 일반적으로 수프와 칠리는 또한 냉동실 식사를 만들 수 있습니다. 다른 인기있는 냉동고 식사 레시피에는 고기 요리, 가금류 요리, 야채 반찬 및 타코 또는 부리 토와 같은 품목에 대한 충전재가 포함될 수 있습니다. 빵, 감자 및 쌀과 같은 대부분의 곡물은 모두 동결 가능한 옵션입니다. FRE가 아닌 일부 유형의 음식Eze는 맛과 일관성이 변할 수 있기 때문에 계란 요리 나 특정 크림 기반 소스를 포함합니다.

저녁 식사 레시피를 두 배로 늘리는 것만 큼 간단 할 수 있습니다. 예를 들어, 미트 로프를 만드는 사람은 재료의 두 배를 구매하고 2 개의 미트 로브를 조립할 수 있습니다. 그런 다음 저녁 식사를 위해 하나의 미트 로프를 제공하고 두 번째 식사를 위해 두 번째 식사를 얼릴 수있었습니다. 얼어 붙은 캐서롤, 수프 및 기타 식사는 일반적으로 두 배로 늘어나거나 심지어 3 배가 될 수 있으며, 잠재적으로 많은 식사 준비 시간을 절약 할 수 있습니다.

냉동 가능한 식사 준비는 몇 가지 다른 방식으로 달성 될 수 있습니다. 일부 요리는 완전히 요리 한 다음 얼어 붙을 수 있습니다. 나중에, 그들은 소비를 위해 해동하고 재가열 될 수 있습니다. 다른 식사는 요리하지 않고 조립 될 수 있으며, 식사를 먹을 때 정상적인 요리 방향을 따릅니다. 일부 요리에는 해동 시간이 필요할 수 있습니다그러나 요리하기 전에 냉장고에서.

얼어 붙은 식사를 만드는 또 다른 인기있는 방법은 한 달에 한 번 요리를 시도하는 것입니다. 이 방법은 일반적으로 몇 시간 동안 몇 시간, 심지어 하루 종일 몇 시간을 보내고 한 달의 식사를 준비하는 것이 포함되므로 추가 계획이 필요합니다. 많은 사람들이 한 달에 한 번 요리의 편리함에서 큰 만족감을 누리고 있습니다. 사람들은 시간을 절약하는 것 외에도 상점 판매 주변의 식료품 쇼핑을 계획하고 대량으로 재료를 구매함으로써 돈을 절약한다는 것을 종종 알게됩니다.

얼어 붙는 식사를 잘 준비하려면 일반적으로 식품 동결에 적합한 유형의 저장 용기를 사용하는 것이 중요합니다. 많은 사람들이 진공 실러를 선택하거나 냉동실 사용을 위해 특별히 만든 용기를 사용합니다. 일반적으로 냉동 품목에 대한 저장 시간도 있습니다. 일반적인 범위는 음식의 유형에 따라 2-6 개월입니다. 대부분의 요리 전문가는 날짜와 내용을 작성하는 것이 좋습니다.모든 냉동 패키지에서.

냉동고 요리에 대해 더 배우고 싶은 사람들은 냉동고 식사 레시피를 널리 사용할 수 있습니다. 일반적으로 요리 웹 사이트와 블로그를 검색하여 온라인으로 액세스 할 수 있습니다. 식사 계획, 냉동고 요리 및 한 달에 한 번 요리하는 논의하는 몇 권의 책도 있습니다. 얼어 붙은 식사 컬렉션을 확장하기 위해 일부 사람들은 친구들과 함께 식사 준비 행사를 조직합니다. 그런 다음 레시피를 교환하고 샘플링 할 다양한 식사를 할 수 있습니다.