변경된 의식 상태는 무엇입니까?

건강한 대부분의 사람들이 의식을 가질 때 뇌는 다양한 측정 가능하고 상당히 예측 가능한 뇌파 유형을 생성합니다. 사람들이 특정 약물이나 불법 약물을 복용하는 경우, 사람들이 수면과 같은 일을 할 때, 의식을 바꾸는 다양한 다른 활동을 명상하거나 추구 할 때 이러한 변화가 발생합니다. 위의 활동들과 다른 많은 것들이 변경된 의식 상태로 알려진 것을 만듭니다.

변경된 의식 상태에 대한 정의는 출처에 따라 다를 수 있습니다. 본질적으로, 마음과 신체 연결 사이에는 해리가 있습니다. 또는 대안 적으로, 심리적으로 인식 된 자아는 반드시 신체에 연결된 것으로 이중 인식되지는 않는다. 자아에 대한 인식은 매우 다를 수 있으며 시그 문트 프로이트가 자아와 초자아라고 부를 수있는 자아의 정상적인 제한의 일부가 해제 될 수 있습니다.

대부분의 사람들은 꿈에서 변화된 의식 상태에 들어갑니다. 꿈에서 사람들은 일상 생활에서 할 수 없거나 할 수없는 많은 일을 할 수 있습니다. 그들은 꿈꾸는 상태에서“도덕”이라는 정상적인 감각이 높아 지므로 살인을 저 지르거나 외도를 당할 수도 있습니다. 꿈은 또한 사람들이 수중 호흡이나 비행과 같이 신체적으로 불가능한 일을 할 수 있도록 해줍니다. 어떤 꿈은 상상력이 풍부하고 재미있는 반면 다른 꿈은 매우 무섭습니다.

사람들이 꿈을 거의 기억하지 못하는 경우에도 꿈을 피하는 것은 어렵습니다. 사람들이 선택하지 않고 들어갈 수있는 다른 많은 상태가 있습니다. 고열, 발작 및 일부 정신 질환, 특히 해리 성 장애는 정신과 신체의 인식 및 그들의 연결에 대한 인식을 변화시킬 수 있습니다. 아편 제 기반의 진통제를 필요로하는 사람들은 의식의 변화된 상태를 경험할 수도 있습니다.

이러한 변경된 상태를 이론화하여 창의력을 발휘하는 많은 사람들이 있으며, 의식 상태에서 더 나은 인식을 이끌어 낼 수 있습니다. 한동안, 1960 년대에는 감각 박탈과 같은 방법이나 마술 버섯이나 산과 같은 알려진 환각제를 복용함으로써 변화된 의식 상태를 유발한다고 주장하는 사람들이 많이있었습니다. 이러한 연구는 대부분 불신을 받았습니다.

그러나 많은 심리학자와 다른 사람들이 의식 상태에서 자기에 대한 더 나은 이해를 증진시키기 위해 때때로 변경된 의식 상태에서 일하는 것을 옹호하는 사람들이 있습니다. 어떤 경우에는 최면 상태의 사람들이 변경된 상태에 도달합니다. 그들은 무의식적 뇌에 접근 할 수 있거나 의식적 뇌가 행동하는 방식 중 일부를 이해하는 더 나은 방법을 가질 수 있습니다.

다른 사람들은 다른 유형의 활동을 통해 변경된 의식 상태에 도달 할 수 있습니다. 특정 형태의기도, 노래, 명상 또는 요가는 정신과 신체의 해리를 유발할 수 있습니다. 이러한 해리는 특히 긍정적 인 감정을 불러 일으킬 수 있으며, 특히 사람이 규칙적인 의식으로 돌아와서 변경된 상태로 들어간 사람에게 보상하고 다시 들어가는 데 관심을 가질 수 있습니다.

약물을 사용하여 변화된 상태로 들어가는 실험으로 인해, 변화된 상태가 어떻게 든 마법이나 이교와의 연관성을 나타내는 것이 어떤 사람들은 그러한 모든 상태와 의도적 인 입장을 비판하게 만든다. 그러나 이러한 비평가들은 꿈을 피하거나 고열 또는 정신병 진단을받을 수 없습니다. 변화된 국가가 악하거나 이교도에 근거하고 있다는 증거는 거의 없다. 대신에 의식적 인식의 이러한 차이는 모든 사람들에게 발생하며, 대부분의 문화는 변경된 상태에 대한 독특한 해석을 만들어 냈습니다.

일부 원주민 문화에서는 특정 물질을 사용하여 변경된 상태를 만드는 것이 일반적 일 수 있지만, 불법 약물을 사용하여 의식에 대한 수정 된 진술을 입력하는 것은 바람직하지 않습니다. 또한 사람들은 불법적 인 방법으로 변경된 의식 상태를 유발하려고 시도하는 것이 광범위하게 필요하지 않다는 것을 이해해야합니다. 깨어있는 동안이 작업을 수행 할 수있는 완벽하게 합법적 인 방법이 많이 있으며, 각 사람은 잠자는 동안 확실히 그렇게 할 것입니다.