Che cos'è uno stato alterato di coscienza?
Quando la maggior parte delle persone in buona salute è cosciente, il cervello produce una varietà di tipi di onde cerebrali misurabili e abbastanza prevedibili. Questi cambiano quando le persone fanno cose come dormire, se assumono determinati farmaci o droghe illegali, quando meditano o perseguono una varietà di altre attività che cambiano coscienza. Le attività di cui sopra e molte altre creano ciò che è noto come stato di coscienza alterato.
Le definizioni per uno stato di coscienza alterato possono variare a seconda della fonte. In sostanza, c'è una dissociazione tra la connessione mente e corpo. O in alternativa, il sé come percepito psicologicamente, non viene percepito due volte come necessariamente connesso al corpo. La percezione del sé può essere molto diversa e alcune delle normali restrizioni del sé, ciò che Sigmund Freud potrebbe chiamare ego e superego può essere revocato.
La maggior parte delle persone entra in uno stato alterato di coscienza nel sogno. Nei sogni, le persone possono fare molte cose che non potrebbero o non farebbero nella vita ordinaria. Potrebbero commettere un omicidio o avere una relazione, poiché la presenza del normale senso di "moralità" viene sollevata durante uno stato di sogno. I sogni liberano anche le persone da fare cose che non sono fisicamente possibili, come respirare sott'acqua o volare. Alcuni sogni sono altamente fantasiosi e divertenti, mentre altri sono molto spaventosi.
È difficile evitare di sognare, anche quando le persone hanno poca memoria dei propri sogni. Ci sono molti altri stati alterati in cui le persone possono entrare senza scelta. Una febbre molto alta, un attacco epilettico e alcune forme di malattie mentali, in particolare i disturbi dissociativi possono cambiare la percezione della mente e del corpo e della loro connessione. Le persone che necessitano di antidolorifici a base di oppiacei potrebbero sperimentare anche uno stato di coscienza alterato.
Ci sono molti che teorizzano che questi stati alterati alimentano la creatività e possono condurre a una migliore percezione nello stato cosciente. Per un po ', negli anni '60, c'erano molti che sostenevano di indurre stati di coscienza alterati attraverso metodi come la privazione sensoriale o assumendo allucinogeni noti come funghi magici o acido. Tali studi sono stati per lo più screditati.
Tuttavia, ci sono molti psicologi e altri che sostengono di lavorare in uno stato alterato di coscienza in alcune occasioni per promuovere una migliore comprensione di sé nello stato cosciente. In alcuni casi, le persone sotto ipnosi raggiungono uno stato alterato. Possono avere accesso al cervello inconscio o un modo migliore di comprendere alcuni dei modi in cui il cervello cosciente agisce.
Altre persone possono raggiungere uno stato alterato di coscienza attraverso diversi tipi di attività. Alcune forme di preghiera, canto, meditazione o yoga possono causare dissociazione mente / corpo. Queste dissociazioni possono promuovere sentimenti estremamente positivi, specialmente quando una persona ritorna alla coscienza regolare, che quindi premia la persona per essere entrata nello stato alterato e può incoraggiare l'interesse a rientrarvi.
Gli esperimenti che hanno portato al consumo di droghe per entrare in stati alterati e il timore che uno stato alterato rappresenti in qualche modo la stregoneria o l'associazione con il paganesimo porta alcune persone a criticare tutti questi stati e l'ingresso intenzionale in essi. Tuttavia, questi critici non possono evitare di sognare, avere la febbre alta o una possibile diagnosi di malattia mentale. Ci sono poche prove che suggeriscono che uno stato alterato sia malvagio o basato sul paganesimo; invece queste differenze nella percezione cosciente si verificano per tutte le persone e la maggior parte delle culture ha creato interpretazioni uniche di stati alterati.
È chiaramente sconsigliabile usare droghe illegali per entrare in una dichiarazione di coscienza alterata, sebbene in alcune culture native, potrebbe essere banale usare certe sostanze per creare stati alterati. Le persone devono anche capire che è ampiamente inutile cercare di indurre uno stato di coscienza alterato con mezzi illegali. Ci sono molti modi perfettamente legali per farlo quando sono svegli e ogni persona lo farà sicuramente durante il sonno.