Zijn terugkerende dromen belangrijk?
Je hebt misschien de ervaring gehad wakker te worden om je te realiseren dat je een bekende droom hebt gedroomd. Terugkerende dromen zijn een veel voorkomend fenomeen, met verschillende verklaringen. Sommige experts beschouwen ze als een bijzonder belangrijke vorm van dromen, omdat je geest duidelijk een beeld of concept vasthoudt.
De meest voorkomende verklaring voor terugkerende dromen is dat je geest een onopgeloste kwestie in je leven heeft gekregen. De dromende geest is een eindeloos stadium voor onze problemen; alleen hier kunnen we situaties in ons leven echt uitspelen met totale vrijheid. Het kan een relatie, een duistere werksituatie of zelfs een langdurige onzekerheid zijn, maar je onderbewustzijn kan niet stoppen met het probleem steeds opnieuw om te draaien. Dit type terugkerende droom kan ernstige angst veroorzaken, maar hoe vaker je het hebt, hoe voordeliger het kan zijn. Sommige experts geloven dat als je een droom herhaaldelijk hebt, je bewuste geest deze als een droom kan herkennen en je kan wekken of veranderen als je ongelukkig bent.
Terugkerende dromen kunnen vaak een angst of constante zorg in je leven identificeren. Zwangere vrouwen dromen vaak over dingen die hun baby overkomen, over het niet kunnen vinden of herkennen. Wanneer je een evenement hebt waar je in de toekomst veel op anticipeert, is het waarschijnlijk dat het in een paar dromen zal verschijnen. Deze terugkerende dromen worden eenvoudig uitgelegd: je bewuste geest concentreert zich op de toekomstige gebeurtenis en de gedachte baant zich een weg naar het onderbewustzijn. Als je enthousiast bent over het evenement, kunnen deze dromen erg leuk zijn. Als je er angstig over bent, kunnen terugkerende dromen snel veranderen in vreselijke nachtmerries die al je angsten uitstralen.
Andere terugkerende dromen kunnen aardiger zijn. Sommige mensen ervaren terugkerende symboliek in hun dromen, hoewel ze misschien niet bewust begrijpen waarom het er is of waar het voor staat in hun leven. Als je dromen hebt met consistente afbeeldingen, probeer dan te achterhalen wat de afbeelding voor jou betekent. Sommige droomexperts suggereren dat deze repetitieve symbolen afbeeldingen zijn van je emoties of gemoedstoestand over een onderwerp en de moeite waard zijn om op te letten. Als je correct kunt identificeren wat een symbool voor je betekent, kan het je helpen je emoties over een onderwerp te identificeren, zelfs als ze je niet meteen duidelijk zijn.
Om u te helpen uw terugkerende dromen beter te begrijpen en te bestuderen, raden veel experts aan om een droomdagboek bij te houden. Wanneer u 's morgens wakker wordt, noteer dan wat u zich herinnert van uw dromen en hoe u zich hierdoor voelt. Probeer in uw vorige dag enige betekenis te vinden die mogelijk uw droom heeft beïnvloed. Experts suggereren dat een dagboek over je dromen je zal helpen ze beter te onthouden, terwijl je je geest traint om er aandacht aan te schenken. Hoewel het belang van terugkerende dromen nog steeds onzeker is, is het heel goed mogelijk dat zorgvuldige aandacht je dingen over jezelf leert en je zelfs kan helpen je gevoelens over ingewikkelde of onzekere kwesties op te lossen.