Wat zijn de verschillende soorten fructose-malabsorptiesymptomen?
Fructose-malabsorptiesymptomen zijn vaak vergelijkbaar met die van andere spijsverteringsstoornissen, zoals lactose-intolerantie. De meest gemelde symptomen van fructose malabsorptie zijn onder meer een opgeblazen gevoel in de darm, buikpijn en gas. Bijkomende symptomen kunnen constipatie, diarree en braken zijn. Sommige patiënten met fructose malabsorptieproblemen kunnen hypoglykemie, vermoeidheid of oogpijn ervaren. Vragen of opmerkingen over individuele symptomen moeten worden besproken met een arts of andere medische professional.
Het verkrijgen van een nauwkeurige diagnose van de verschillende fructose-malabsorptiesymptomen kan soms moeilijk zijn, omdat deze symptomen vaak die van andere aandoeningen nabootsen die betrekking hebben op het spijsverteringsstelsel. De patiënt wordt vaak gevraagd een voedingsdagboek bij te houden dat alle voedingsmiddelen en dranken bevat die worden geconsumeerd, samen met eventuele symptomen die optreden na consumptie van deze items. Fructose is de natuurlijke suiker die in veel fruit voorkomt, dus als de symptomen consequent beginnen na het eten van dit fruit of het drinken van vruchtensap, is een fructose-malabsorptieprobleem waarschijnlijk. Om deze diagnose te bevestigen, wordt meestal een test die bekend staat als een waterstof-ademtest uitgevoerd.
Buikpijn en een opgeblazen gevoel behoren tot de meest voorkomende symptomen van fructose malabsorptie. Aangenomen wordt dat het opgeblazen gevoel wordt veroorzaakt door de gisting van de fructose in de darmen, terwijl de buikpijn vaak wordt veroorzaakt door heftige darmkrampen die vaak optreden na inname van voedsel dat fructose bevat. Deze spasmen kunnen zeer ongemakkelijke toiletnoodsituaties met misselijkheid en diarree veroorzaken. Sommige afleveringen kunnen alternerende aanvallen van constipatie en diarree omvatten, een aandoening die gewoonlijk het prikkelbare darmsyndroom wordt genoemd.
Darmgas, winderigheid en olieachtige ontlasting behoren tot de mogelijke symptomen van fructose malabsorptie. Deze symptomen kunnen variëren van licht ongemakkelijk tot ernstig invaliderend. Hypoglykemie of lage bloedsuikerspiegel kan zich ontwikkelen als gevolg van het onvermogen van het lichaam om dit soort suiker te absorberen. Matige tot ernstige vermoeidheid treedt vaak op tijdens een van deze afleveringen en kan spontaan verdwijnen zodra de andere symptomen verdwijnen.
De enige echte behandeling voor fructose malabsorptiesymptomen is om de consumptie van fructose te vermijden. Helaas is dit geen gemakkelijke prestatie, omdat veel commercieel bereide producten fructose als ingrediënt bevatten. Sommige mensen kunnen kleine hoeveelheden fructose in het dieet aan zonder negatieve symptomen te ervaren. Om deze reden zal elke persoon moeten experimenteren en de hoeveelheid fructose vinden die veilig kan worden toegevoegd aan een geïndividualiseerd dieetplan. Een arts, diëtist of voedingsdeskundige kan de patiënt mogelijk helpen bij het opstellen van een gezond eetplan dat de frequentie en ernst van de symptomen van fructose-malabsorptie minimaliseert.