Vilka är de olika typerna av fruktosmalabsorptionssymptom?

Fruktosmalabsorptionssymptom är ofta liknande de för andra matsmältningsstörningar, såsom laktosintolerans. De vanligaste rapporterade symtomen på fruktosmalabsorption inkluderar uppblåsthet i tarmen, buksmärta och gas. Ytterligare symtom kan inkludera förstoppning, diarré och kräkningar. Vissa patienter med fruktosmalabsorptionsproblem kan uppleva hypoglykemi, trötthet eller ögonsmärta. Eventuella frågor eller oro om enskilda symtom bör diskuteras med en läkare eller annan medicinsk specialist.

Det kan ibland vara svårt att få en korrekt diagnos för de olika fruktosmalabsorptionssymtomen, eftersom dessa symtom ofta efterliknar de av andra störningar i matsmältningssystemet. Patienten uppmanas ofta att föra en matdagbok som innehåller alla livsmedel och drycker som konsumeras tillsammans med alla symtom som uppstår efter konsumtion av dessa artiklar. Fruktos är det naturliga sockret som finns i många frukter, så om symtomen börjar konsekvent efter att ha ätit dessa frukter eller dricka fruktjuice, är ett fruktabsorptionsproblem troligt. För att bekräfta denna diagnos administreras typiskt ett test känt som ett väte-andetagstest.

Buksmärta och uppblåsthet är bland de vanligaste fruktosmalabsorptionssymptomen. Uppblåstheten tros orsakas av jäsning av fruktosen i tarmen, medan buksmärta orsakas ofta av våldsamma tarmkramper som ofta uppstår efter att man intagit mat som innehåller fruktos. Dessa kramper kan orsaka mycket obehagliga nödsituationer med illamående och diarré. Vissa avsnitt kan omfatta växelvis anfall av förstoppning och diarré, ett tillstånd som ofta kallas irriterande tarmsyndrom.

Tarmgas, flatulens och oljig avföring hör till de potentiella symptomen på fruktosabsorption. Dessa symtom kan variera från milt obekvämt till svårt försvagande. Hypoglykemi eller lågt blodsocker kan utvecklas till följd av kroppens oförmåga att absorbera denna typ av socker. Måttlig till svår trötthet inträffar ofta under en av dessa avsnitt och kan lösa spontant så snart de andra symtomen försvinner.

Den enda verkliga behandlingen av fruktosmalabsorptionssymptom är att undvika konsumtion av fruktos. Tyvärr är detta inte en lätt prestation, eftersom många kommersiellt beredda produkter inkluderar fruktos som en ingrediens. Vissa människor kan hantera små mängder fruktos i kosten utan att uppleva negativa symtom. Av denna anledning måste varje person experimentera och hitta mängden fruktos som säkert kan läggas till en individualiserad dietplan. En läkare, dietist eller nutritionist kan hjälpa patienten att utforma en hälsosam kost som minimerar frekvensen och svårighetsgraden av fruktos malabsorptionssymptom.