Wat is een basale thermometer?

Een basale thermometer wordt gebruikt om de lichaamstemperatuur van de mens te meten. Het verschilt van een gewone koortsthermometer doordat het veel preciezer is. Het kan oraal, vaginaal of rectaal worden gebruikt. Basale thermometers worden vaak gebruikt om te bepalen wanneer een vrouw ovuleert. Een basale thermometer van het merknaam kost meestal ongeveer $ 10 US Dollars (USD).

Basale lichaamstemperatuur is de laagste temperatuur van een persoon in rust. De temperatuur wordt bereikt na ten minste drie uur slaap, hoewel sommige deskundigen geloven dat vijf uur nodig zijn. Een basale thermometer wordt meestal gebruikt om de temperatuur te meten zodra een persoon wakker wordt, voordat haar voeten zelfs de vloer hebben geraakt. Oefening, honger of stress kunnen allemaal de kerntemperatuur van een persoon veranderen, dus het wordt aanbevolen om elke dag op hetzelfde tijdstip een alarm in te stellen om de temperatuur te volgen.

Er zijn veel verschillende soorten thermometers beschikbaar op de markt, afhankelijk van de behoeften van een persoon. Het bijzondere van een basale thermometer is dat deze extreem gevoelig en nauwkeurig is. Het kan veranderingen in de lichaamstemperatuur van maximaal 0,01 graden Fahrenheit detecteren in tegenstelling tot gewone digitale thermometers die alleen temperaturen tot 0,1 graden Fahrenheit kunnen meten.

Het is betrouwbaarder om een ​​basale thermometer te gebruiken om de temperatuur van het menselijk lichaam in een holte te meten. Rectale, vaginale en orale temperaturen zijn betrouwbaarder dan temperaturen onder de arm. Als de basale temperatuur in de tijd wordt gevolgd voor vergelijking, is het belangrijk om de temperatuur consistent in dezelfde opening te meten.

Soms wordt een basale thermometer een ovulatiethermometer genoemd vanwege zijn rol in gezinsplanning. De basale lichaamstemperatuur van de meeste vrouwen zal dalen voordat ze ovuleren en vervolgens stijgen tot de menstruatie. De temperatuur van een vrouw tijdens haar menstruatiecyclus kan van maand tot maand worden gevolgd, waardoor ze kan detecteren wanneer ze het meest vruchtbaar is. Deze informatie wordt zowel gebruikt om zwangerschap te voorkomen als om zwanger te worden. Het volgen van de basale lichaamstemperatuur wordt ook gebruikt om schildklieraandoeningen op te sporen.

Basale thermometers zijn verkrijgbaar in de meeste drogisterijen. Ze kosten meestal tussen de $ 5 en $ 15 USD, afhankelijk van of de basale thermometer speciale opties heeft. Sommige thermometers kunnen meerdere meetwaarden registreren. Andere thermometers meten de temperatuur binnen enkele seconden, terwijl anderen bijna een minuut nodig hebben om een ​​nauwkeurige meting uit te voeren.