Wat is Pancha Karma?
Pancha Karma of Panchakarma is de arm van Ayurvedische geneeskunde die zich richt op de eliminatie van de ziekte. In Ayurveda zijn er twee aspecten aan de medische praktijk. De eerste omvat het handhaven van een goede gezondheid, en de andere omvat de behandeling van ziekten, waaronder Pancha Karma: de actieve eliminatie van ziekten wanneer het verschijnt. Pancha Karma -behandeling maakt gebruik van een reeks technieken om het lichaam te zuiveren, met als doel de gifstoffen te verdrijven die de ziekte veroorzaken. Pancha Karma wordt ook gezien als een verjongende ervaring, omdat het de gezondheid en balans herstelt voor het lichaam.
Er zijn drie fasen in Pancha Karma: de eerste, voorbehandeling, omvat voorbereiding, met het gebruik van Abhyanga, een type Ayurvedische olie massage; een speciaal dieet; en het gebruik van therapeutische stoom om de poriën te openen en het lichaam te reinigen. De daadwerkelijke behandeling zelf is de volgende fase, waarbij verschillende ontgiftende behandelingen betrokken zijn, en vervolgens ondergaan patiënten follow-upzorg, die levensstijlveranderingen kunnen inhoudenOm het herhaling van de ziekte te voorkomen.
Pancha Karma betekent letterlijk "vijf acties", dus het zou geen verrassing moeten zijn om te horen dat vijf verschillende behandelingen betrokken zijn bij Pancha Karma. De eerste is Vamana, gecontroleerd braken. Virechana omvat het gebruik van laxeermiddelen om de dunne darm te zuiveren, terwijl Basti klysma's gebruikt om de dikke darm schoon te maken. In NASYA -behandelingen worden kruiden door de neus toegepast, terwijl Raktamokshana therapeutische bloedvergieten vereist. Buiten India zijn beoefenaars vaker andere behandelingen voorschrijven in plaats van Raktamokshana.
De behandelingen die in Pancha Karma worden gebruikt, variëren, afhankelijk van de patiënt en zijn of haar toestand. Ayurveda vertrouwt op het evenwicht van de doshas, of de drie lichamelijke humoren. Daarom moet het individuele geval van elke patiënt worden beoordeeld. De meeste patiënten hebben een dominante dosha, maar elementen van andere dosha's zijn ook betrokken, en behandelingsmust breng de doshas in harmonie met elkaar.
Zoals het geval is met de traditionele Chinese geneeskunde, heeft Ayurveda de medische behandeling geïnspireerd in andere regio's van de wereld. Geïsoleerde Pancha Karma -technieken worden vaak aangeboden door alternatieve geneeskundebeoefenaars, soms zonder de zorg en aandacht die patiënten zouden krijgen van een Ayurvedische arts. Aangezien Ayurveda vertrouwt op een complex onderling verbonden systeem en een hele lichaamsbenadering van wellness, is het isoleren van aspecten en het onafhankelijk toepassen mogelijk niet altijd gunstige resultaten.
Mensen die geïnteresseerd zijn in Ayurveda, moeten een behandeling zoeken bij een erkende arts, idealiter iemand die heeft getraind in India, waar normen voor training en certificering gestandaardiseerd zijn. Verschillende professionele organisaties van Ayurvedische beoefenaars zijn over de hele wereld te vinden om verwijzingen en aanbevelingen aan te bieden.