Was ist Pancha Karma?
Pancha Karma oder Panchakarma ist der Arm der ayurvedischen Medizin, der sich auf die Beseitigung von Krankheiten konzentriert. Im Ayurveda gibt es zwei Aspekte der medizinischen Praxis. Die erste betrifft die Aufrechterhaltung der Gesundheit und die andere die Behandlung von Krankheiten, einschließlich Pancha-Karma: die aktive Beseitigung von Krankheiten, wenn sie auftreten. Die Pancha-Karma-Behandlung verwendet eine Reihe von Techniken, um den Körper zu reinigen, mit dem Ziel, die Giftstoffe, die die Krankheit verursachen, auszuscheiden. Pancha Karma wird auch als eine verjüngende Erfahrung angesehen, da es die Gesundheit und das Gleichgewicht des Körpers wiederherstellt.
Das Pancha-Karma besteht aus drei Phasen: Die erste Phase, die Vorbehandlung, besteht aus der Vorbereitung mit Abhyanga, einer Art ayurvedischer Ölmassage. eine spezielle Diät; und die Verwendung von therapeutischem Dampf, um die Poren zu öffnen und den Körper zu reinigen. Die eigentliche Behandlung selbst ist das nächste Stadium, in dem eine Vielzahl von Entgiftungsbehandlungen durchgeführt werden. Anschließend werden die Patienten einer Nachsorge unterzogen, bei der möglicherweise der Lebensstil geändert wird, um das Wiederauftreten von Krankheiten zu verhindern.
Pancha-Karma bedeutet wörtlich „fünf Handlungen“, daher sollte es keine Überraschung sein, zu erfahren, dass das Pancha-Karma fünf verschiedene Behandlungen umfasst. Das erste ist Vamana, kontrolliertes Erbrechen. Virechana beinhaltet die Verwendung von Abführmitteln, um den Dünndarm zu reinigen, während Basti Einläufe verwendet, um den Dickdarm zu reinigen. Bei Nasya-Behandlungen werden Kräuter durch die Nase aufgetragen, während Raktamokshana eine therapeutische Blutabgabe erfordert. Außerhalb Indiens verschreiben Praktizierende mit größerer Wahrscheinlichkeit andere Behandlungen anstelle von Raktamokshana.
Die im Pancha Karma angewendeten Behandlungen variieren je nach Patient und Zustand. Ayurveda beruht auf dem Ausgleich der Doshas oder der drei Körperstimmungen. Daher muss der Einzelfall jedes Patienten beurteilt werden. Die meisten Patienten haben ein dominantes Dosha, aber es sind auch Elemente anderer Doshas beteiligt, und die Behandlung muss die Doshas in Harmonie miteinander bringen.
Wie bei der traditionellen chinesischen Medizin hat Ayurveda die medizinische Behandlung in anderen Regionen der Welt inspiriert. Isolierte Pancha-Karma-Techniken werden oft von Heilpraktikern angeboten, manchmal ohne die Fürsorge und Aufmerksamkeit, die Patienten von einem Ayurveda-Praktiker erhalten würden. Da sich Ayurveda auf ein komplexes, miteinander verbundenes System und einen Ganzkörperansatz für das Wohlbefinden stützt, kann es sein, dass das Isolieren und eigenständige Anwenden von Aspekten nicht immer zu günstigen Ergebnissen führt.
Menschen, die an Ayurveda interessiert sind, sollten sich von einem zugelassenen Arzt behandeln lassen, am besten von einem, der in Indien ausgebildet wurde, wo Standards für Ausbildung und Zertifizierung standardisiert sind. Verschiedene Berufsverbände von Ayurveda-Ärzten auf der ganzen Welt bieten Empfehlungen und Empfehlungen an.