Wat is psychische meditatie?
Psychische meditatie is een vorm van meditatie die tot doel heeft de beoefenaar meer mentale vaardigheden te geven dan de normale waarneming door de vijf zintuigen. Meditatie doen met deze benadering houdt in dat de geest eerst in een staat van ontspanning wordt gebracht en daarmee een grotere toegang tot het innerlijke onderbewustzijn wordt verleend. Men denkt dat dit soort meditatie de bewuste geest voldoende bewust maakt om onder leiding van het onderbewustzijn te komen. Doorgewinterde beoefenaars melden soms dat dit soort trance in psychische meditatie hen de mogelijkheid kan geven om de aura's van anderen te zien, informatie te leren door helderziendheid en zelfs energievelden te bekijken die normaal onzichtbaar zijn voor het menselijk oog.
Experts in meditatie beweren vaak dat het leren van paranormale meditatie over het algemeen geen streven is voor beginners, noch een gemakkelijke. Het uitvoeren van deze meditatietechnieken kan soms behoorlijk mentaal vermoeiend zijn, en de toewijding aan intensief gerichte dagelijkse meditatiesessies wordt beschouwd als meer dan een informele hobby- of ontspanningsmethode. Nieuwkomers in deze meditatietechnieken worden ook vaak geadviseerd om de aard van verhoogde psychische perceptie te begrijpen. Degenen die psychische meditatie uitvoerig hebben bestudeerd, melden vaak dat het werkt op basis van het principe dat iedereen slapende paranormale vermogens heeft en bepaalde meditatiemethoden zullen ze in verschillende mate wakker maken.
Psychische meditatie doen kan meer zijn dan alleen maar een stille focus. Mediteren met bepaalde kristallen of stenen is een gangbare praktijk bij sommige mensen die geloven dat verschillende soorten stenen kunnen helpen bij psychische ontwikkeling. Deze benadering is gebaseerd op de overtuiging dat elke persoon het potentieel heeft voor verschillende paranormale gaven. Deze kunnen variëren afhankelijk van individuele doeleinden voor de nieuw toegenomen paranormale vermogens. Sommige mensen die meer willen afstemmen op de stemmingen en gevoelens van anderen, kunnen mediteren met aqua aura quartz. Anderen die hun helderziendheid willen vergroten, kunnen hun meditatiesessies met lapis lazuli uitvoeren.
Een extra benadering van paranormale meditatie richt zich op zeven centra van paranormale energie verspreid over het lichaam. Hoewel deze punten vaak worden beschreven als corresponderend met de zeven chakra's, is de nadruk daarop behoorlijk verschillend van chakra-meditatie. Meditatie op deze energiepunten komt vaak met het doel om het innerlijke derde oog van de geest te openen dat kan worden gebruikt om meer controle te krijgen over buitenzintuiglijke waarneming, evenals over de verbindingen tussen de geest en het fysieke lichaam.