Qu'est-ce que la méditation psychique?
La méditation psychique est une forme de méditation qui vise à donner au praticien des capacités mentales accrues au-delà de la perception normale par le biais des cinq sens. Faire de la méditation avec cette approche implique d’abord de ramener l’esprit dans un état de relaxation et de lui permettre ainsi un meilleur accès au subconscient intérieur. On pense que ce type de méditation apporte suffisamment de conscience à l'esprit actif pour qu'il soit guidé par le subconscient. Les praticiens chevronnés rapportent parfois que ce type de transe dans la méditation psychique peut leur donner la capacité de voir les auras des autres, d'apprendre des informations par la clairvoyance et même de voir les champs d'énergie qui sont normalement invisibles à l'œil humain.
Les experts en méditation affirment souvent que l’apprentissage de la méditation psychique n’est généralement pas une entreprise pour les novices, ni une tâche facile. Pratiquer ces techniques de méditation peut parfois être assez fatiguant mentalement, et le dévouement à des séances de méditation quotidiennes intensément focalisées est considéré davantage comme une simple passe-temps ou une méthode de relaxation. Il est également fréquemment conseillé aux débutants en techniques de méditation de comprendre la nature de la perception psychique accrue. Ceux qui ont longuement étudié la méditation psychique rapportent souvent que cela fonctionne en partant du principe que tout le monde a des capacités psychiques en sommeil et que certaines méthodes de méditation les réveilleront à des degrés divers.
Faire de la méditation psychique peut impliquer plus que simplement se concentrer tranquillement. La méditation avec certains cristaux ou pierres est une pratique courante chez certaines personnes qui pensent que différents types de pierres peuvent aider au développement psychique. Cette approche est basée sur la conviction que chaque personne a le potentiel pour divers dons psychiques. Celles-ci peuvent varier selon les objectifs individuels des capacités psychiques nouvellement augmentées. Certaines personnes qui souhaitent être plus en phase avec l'humeur et les sentiments des autres peuvent méditer avec le quartz aqua aura. D'autres qui souhaitent augmenter leur clairvoyance pourraient effectuer leurs séances de méditation avec du lapis-lazuli.
Une approche supplémentaire de la méditation psychique se concentre sur sept centres d'énergie psychique situés dans tout le corps. Bien que ces points soient souvent décrits comme correspondant aux sept chakras, l'accent mis sur eux est très différent de la méditation sur les chakras. La méditation sur ces points d'énergie a souvent pour objectif d'ouvrir le troisième œil intérieur de l'esprit, ce qui peut être utilisé pour mieux contrôler la perception extrasensorielle, ainsi que les liens entre l'esprit et le corps physique.