Co to jest medytacja psychiczna?

Medytacja psychiczna jest formą medytacji, która ma na celu dać praktykującemu zwiększone zdolności umysłowe poza normalnym postrzeganiem przez pięć zmysłów. Robienie medytacji z tym podejściem wymaga najpierw wprowadzenia umysłu w stan relaksu, a tym samym umożliwienia mu większego dostępu do wewnętrznej podświadomości. Uważa się, że ten rodzaj medytacji wnosi wystarczającą uwagę do aktywnego umysłu, aby przejść pod kierunkiem podświadomości. Doświadczeni praktykujący czasami twierdzą, że ten rodzaj transu w medytacji psychicznej może dać im możliwość widzenia aury innych, uczenia się informacji poprzez jasnowidzenie, a nawet widzenia pól energii, które normalnie są niewidoczne dla ludzkiego oka.

Eksperci medytacji często twierdzą, że nauka medytacji psychicznej na ogół nie jest przedsięwzięciem dla nowicjuszy, ani nie jest łatwa. Wykonywanie tych technik medytacji może czasem być dość męczące psychicznie, a poświęcenie się intensywnie codziennym sesjom medytacyjnym jest uważane za coś więcej niż zwykłe hobby lub relaksacja. Nowicjuszom tych technik medytacyjnych często zaleca się zrozumienie natury podwyższonej percepcji psychicznej. Ci, którzy długo studiowali medytację psychiczną, często twierdzą, że działa ona w oparciu o zasadę, że każdy ma uśpione zdolności psychiczne, a niektóre metody medytacji obudzą ją w różnym stopniu.

Robienie medytacji psychicznej może wymagać czegoś więcej niż tylko cichego skupienia. Medytacja za pomocą pewnych kryształów lub kamieni jest powszechną praktyką wśród niektórych osób, które wierzą, że różne rodzaje kamieni mogą pomóc w rozwoju psychicznym. Takie podejście opiera się na przekonaniu, że każda osoba ma potencjał na różne prezenty psychiczne. Mogą się one różnić w zależności od indywidualnych celów nowych zdolności psychicznych. Niektórzy ludzie, którzy chcą lepiej dopasować się do nastrojów i uczuć innych, mogą medytować z kwarcem aqua aura. Inni, którzy chcieliby zwiększyć swoje jasnowidzenie, mogą wykonywać sesje medytacji z lapis lazuli.

Dodatkowe podejście do medytacji psychicznej koncentruje się na siedmiu centrach energii psychicznej zlokalizowanych w całym ciele. Chociaż punkty te są często opisywane jako odpowiadające siedmiu czakrom, nacisk na nie różni się znacznie od medytacji czakr. Medytacja nad tymi punktami energii często ma na celu otwarcie wewnętrznego trzeciego oka umysłu, które można wykorzystać do uzyskania większej kontroli nad postrzeganiem pozazmysłowym, a także nad połączeniami między umysłem a ciałem fizycznym.