Wat is het verband tussen woede en wrok?

Woede en wrok zijn verbonden omdat de woede jegens een persoon of entiteit die een individu lange tijd haast, kan veranderen in wrok. Woede is een emotie die vaak openlijk op het oppervlak wordt weergegeven, meestal voor een korte tijd. Wrok kan daarentegen worden gemanifesteerd door passief-agressief gedrag, snide-opmerkingen of een gebrek aan responsiviteit. Wrok is moeilijker te herkennen dan woede en kan het gevolg zijn van woede die niet gedurende een lange periode is behandeld.

Zowel woede als wrok zijn emoties die als negatief worden beschouwd. Woede kan echter in bepaalde gevallen gezond zijn. Een persoon die bijvoorbeeld wordt gepest, kan er bijvoorbeeld boos over worden en die woede gebruiken om concrete stappen te nemen, zoals het nemen van zichzelf of het laten weten van anderen over het pesten, dus het zal stoppen. De persoon die wordt gepest, kan daarentegen besluiten dat hij te bang is om zichzelf te verdedigen, of dat het niet de moeite waard is en wrok opbouwt, gebaseerd op reproducerenEssende woede, naar zijn agressors. Het onderdrukken van woede, die verandert in wrok, is bijna nooit een gezonde of positieve emotie, tenzij de regelrechte weergave van woede kan leiden tot lichamelijk letsel of dood.

Een andere reden dat woede en wrok verbonden zijn, is dat ze beide afkomstig kunnen zijn van gevoelens naar een andere persoon of situatie. Veel dingen kunnen mensen wrok of boos maken. Oneerlijk worden behandeld op het werk of in een relatie, het verliezen van een geweldige kans vanwege de kwaadwillende activiteiten of nalatigheid van een andere persoon, en beledigd zijn, zijn allemaal redenen dat mensen boos en wrok kunnen worden. De redenen waarom mensen zich boos voelen of wrok worden, zijn talrijk en zijn uniek voor verschillende mensen en hun situaties, levenservaringen, relaties en emotionele toestanden.

woede en wrok kunnen beide uit dezelfde bron komen, hoewel wrok een langetermijnemotio isn dat heeft zich in de loop van de tijd opgebouwd. Het hebben van een groot deel van een of beide van deze emoties kan leiden tot psychologische en fysieke problemen. Er zijn mentale en lichamelijke gezondheidsproblemen die kunnen voortvloeien uit het hebben van een groot deel van deze emoties, waaronder stressstoornissen, zweren, depressie en intermitterende explosieve stoornissen. Woede is in de meeste gevallen een emotie op korte termijn, en een plotseling gevoel of uitbarsting ervan kan leiden tot grote problemen zoals hoge bloeddruk, hartaanval of beroerte.