Hvad er forbindelsen mellem vrede og vrede?
Vrede og harme hænger sammen, fordi vreden mod en person eller enhed, som en person har i lang tid, kan blive til vrede. Vrede er en følelse, der ofte åbent vises på overfladen, normalt i kort tid. Harme kan på den anden side muligvis manifesteres af passiv-aggressiv opførsel, kommentarer af glider eller manglende lydhørhed. Harme er vanskeligere at få øje på end vrede og kan være resultatet af vrede, der ikke er blevet behandlet over en lang periode.
Både vrede og harme er følelser, der betragtes som negative. Vred kan dog være sund i visse tilfælde. En person, der for eksempel bliver mobbet, kan blive vred over det og bruge denne vrede til at tage konkrete skridt, såsom at tage sig op eller lade andre vide om mobning, så det stopper. Den person, der bliver mobbet, på den anden side kan måske beslutte, at han er for bange for at forsvare sig selv, eller at det ikke er det værd, og opbygge harme, baseret på undertrykt vrede, over for hans angribere. Undertrykkelse af vrede, der forvandles til vrede, er næsten aldrig en sund eller positiv følelse, medmindre en direkte fremvisning af vrede kan resultere i fysisk skade eller død.
En anden grund til, at vrede og harme er forbundet, er, at de begge kan stamme fra følelser over for en anden person eller situation. Mange ting kan få folk til at græde eller være vrede. At blive uretfærdigt behandlet på arbejde eller i et forhold, miste en stor mulighed på grund af en anden persons ondskabsfulde aktiviteter eller forsømmelse og at blive fornærmet er alle grunde til, at folk kan blive vrede og harme. Årsagerne til, at folk føler sig vrede eller bliver vrede, er adskillige og er unikke for forskellige mennesker og deres situationer, livserfaringer, forhold og følelsesmæssige tilstande.
Vrede og harme kan begge komme fra samme kilde, selvom harme er en langsigtet følelse, der har opbygget sig over tid. At have en hel del af en eller begge af disse følelser kan resultere i psykologiske og fysiske problemer. Der er mentale og fysiske sundhedsmæssige problemer, der kan være resultatet af at have en stor del af en af disse følelser, herunder stresslidelser, mavesår, depression og intermitterende eksplosiv lidelse. Vrede er i de fleste tilfælde en kortvarig følelse, og en pludselig følelse eller udbrud af den kan resultere i store problemer, såsom højt blodtryk, hjerteanfald eller slagtilfælde.