Wat is het verband tussen vitamine D en artritis?

Het verband tussen vitamine D en artritis is matig vastgesteld in de medische gemeenschap. Veel mensen weten al lang dat vitamine D cruciaal is voor de gezondheid van de botten. De effecten van vitamine D strekken zich ook uit naar het immuunsysteem, wat betekent dat het tekort mogelijk verantwoordelijk is voor reumatoïde artritis. Een tekort aan vitamine D kan ook bijdragen aan de progressie van artrose, een ziekte die kraakbeen verzwakt en de gewrichtsstructuur verandert.

Vitamine D-tekort is goed onderbouwd als risicofactor voor rachitis, een kinderziekte waarbij botten de vitamine D missen die nodig is voor calciumabsorptie. Volwassenen met vitamine D-tekorten kunnen vatbaar zijn voor osteomalacie, een ziekte die botten verzacht, en osteoporose, een ziekte die botten dunner maakt.

Sommige auto-immuunziekten kunnen ook verband houden met een vitamine D-tekort. Hiertoe behoren aandoeningen als multiple sclerose en diabetes type 1. Een aantal beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg gelooft verder dat er een verband bestaat tussen abnormaal lage niveaus van vitamine D en artritis. Dit tekort kan vervolgens rugpijn, zacht weefsel reuma of ontstekingsziekten zoals reumatoïde artritis (RA) veroorzaken.

Een functie van vitamine D is om te werken als een steroïde hormoon in het lichaam. Het bindt aan gewrichtsweefsel en voorkomt schade. RA is echter een ziekte die de gewrichten aantast. Met deze aandoening valt het immuunsysteem weefsels ten onrechte aan, waardoor kraakbeen wordt uitgehold en fysieke beweging wordt belemmerd. In tegenstelling tot artrose, treft RA de voering van gewrichten en kan uiteindelijke boterosie en misvorming veroorzaken.

Een verband tussen vitamine D en artritis kan verband houden met de modulatie van het immuunsysteem door de voedingsstof. Vitamine D is noodzakelijk voor een gezonde celproductie en immuunfuncties. Zonder deze vitamine kan het lichaam normale weefsels zien als vreemde ziekteverwekkers, zoals bij RA. Het verhogen van vitamine D-inname kan daarom een ​​manier zijn om het ontstaan ​​van reumatoïde artritis te voorkomen.

Naar verluidt hebben vrouwen meer kans om RA te ontwikkelen dan mannen, en degenen die op noordelijke breedtegraden wonen, lopen mogelijk een nog groter risico. Dit suggereert dat vitamine D, dat gemakkelijk wordt geleverd door de ultraviolette stralen van de zon, een rol kan spelen bij de ontwikkeling van RA. Hoewel er geen remedie bestaat voor RA, kunnen vitamine D-supplementen helpen sommige van de symptomen te verlichten.

Vitamine D kan ook helpen om de gezondheid van het hart te bevorderen, een factor die soms zorgen baart bij RA-patiënten. Reumatoïde artritis kan zich verder uitstrekken dan lichaamsweefsels en organen aantasten, een voorbeeld daarvan is het hart. Vitamine D kan echter een belangrijke rol spelen bij het voorkomen van hartaandoeningen, wat op zijn beurt het risico op een hartaanval en beroerte kan verminderen.

Het verband tussen vitamine D en artritis strekt zich ook uit tot artrose. Artrose verzwakt het kraakbeen en het onderliggende gewricht kan daaropvolgende veranderingen ondergaan. Vitamine D-tekort kan de afweer van het lichaam tegen dergelijke veranderingen beïnvloeden, waardoor de effecten van artrose kunnen vorderen. Patiënten met een lage botmineraaldichtheid, zoals ouderen, kunnen een verhoogd risico hebben op de ontwikkeling en verergering van artrose.

Hoewel vitamine D artrose mogelijk niet voorkomt, kan het wel helpen de voortgang ervan te stoppen. Dit lijkt met name het geval te zijn voor de knieën, die belangrijke gebieden zijn voor de ontwikkeling van artrose. Bij de behandeling van artritis kunnen vitamine D-supplementen ook helpen om de pijn en invaliditeit te verminderen die vaak wordt geassocieerd met de ziekte.