Quel est le lien entre la vitamine D et l'arthrite?
Le lien entre la vitamine D et l'arthrite est modérément établi dans la communauté médicale. De nombreuses personnes reconnaissent depuis longtemps que la vitamine D est essentielle à la santé des os. Les effets de la vitamine D s'étendent également au système immunitaire, ce qui signifie que sa carence peut être responsable de la polyarthrite rhumatoïde. Une pénurie de vitamine D peut également contribuer à la progression de l'arthrose, une maladie qui affaiblit le cartilage et modifie la structure des articulations.
La carence en vitamine D a été bien établie en tant que facteur de risque de rachitisme, une maladie infantile caractérisée par le manque de vitamine D nécessaire à l'absorption du calcium par les os. Les adultes présentant des carences en vitamine D peuvent être sensibles à l'ostéomalacie, une maladie qui ramollit les os, et à l'ostéoporose, une maladie qui amincit les os.
Certaines affections auto-immunes peuvent également être liées à une carence en vitamine D. Parmi celles-ci figurent des affections telles que la sclérose en plaques et le diabète de type 1. Un certain nombre de professionnels de la santé estiment en outre qu’il existe un lien entre des niveaux anormalement bas de vitamine D et l’arthrite. Cette carence peut par la suite causer des maux de dos, des rhumatismes des tissus mous ou des maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR).
Une des fonctions de la vitamine D consiste à agir comme une hormone stéroïde dans le corps. Il se lie au tissu articulaire et prévient les dommages. La PR, cependant, est une maladie qui touche les articulations. Avec cette condition, le système immunitaire attaque par erreur les tissus, érodant ainsi le cartilage et nuisant au mouvement physique. Contrairement à l'arthrose, la PR affecte la paroi des articulations et peut éventuellement causer une érosion et une déformation des os.
Un lien entre la vitamine D et l'arthrite peut être lié à la modulation du système immunitaire par les nutriments. La vitamine D est nécessaire pour la production de cellules saines et les fonctions immunitaires. Sans cette vitamine, le corps peut voir les tissus normaux comme des agents pathogènes étrangers, comme dans la PR. L'augmentation de l'apport en vitamine D peut donc être un moyen de prévenir l'apparition de la polyarthrite rhumatoïde.
Les femmes seraient plus susceptibles que les hommes de développer une PR, et celles qui vivent dans les latitudes nord pourraient être encore plus exposées. Ceci suggère que la vitamine D, qui est facilement fournie par les rayons ultraviolets du soleil, pourrait jouer un rôle dans le développement de la PR. Bien qu'il n'existe aucun traitement curatif pour la PR, les suppléments de vitamine D peuvent aider à atténuer certains de ses symptômes.
La vitamine D peut également aider à promouvoir la santé cardiaque, un facteur qui suscite parfois des inquiétudes chez les patients atteints de PR. La polyarthrite rhumatoïde peut se propager au-delà des tissus corporels et toucher des organes, dont le cœur par exemple. La vitamine D, cependant, peut jouer un rôle clé dans la prévention des maladies cardiaques, ce qui peut à son tour réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Le lien entre la vitamine D et l'arthrite s'étend également à l'arthrose. L'arthrose affaiblit le cartilage et l'articulation sous-jacente peut subir des modifications ultérieures. Une carence en vitamine D peut altérer les défenses de l'organisme contre de tels changements, permettant ainsi aux effets de l'arthrose de progresser. Les patients à faible densité minérale osseuse, tels que les personnes âgées, peuvent présenter un risque accru de développement et d’aggravation de l’arthrose.
Bien que la vitamine D ne prévienne peut-être pas l'arthrose, elle peut aider à en empêcher l'avancement. Cela semble être particulièrement vrai pour les genoux, qui sont des zones clés pour le développement de l'arthrose. Lors du traitement de l'arthrite, les suppléments de vitamine D peuvent également aider à réduire la douleur et l'invalidité souvent associées à la maladie.