Hoe kies ik de beste kruidentinctuur?
Kruidentincturen zijn alcoholextracties van medicinale plantbestanddelen. De kwaliteit en effectiviteit van deze stoffen is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder bereiding en opslag. Het kiezen van een goede kruidentinctuur omvat het inspecteren van de kwaliteit van het product zowel visueel als door onderzoek naar de plantaardige materialen die worden gebruikt om het te maken. Een hoogwaardige kruidentinctuur heeft zeer weinig sediment aan de onderkant en moet vrij zijn van zwevende deeltjes, en scherpe smaken van alcohol of zoetheid kunnen ook tekenen zijn van een product van hoge kwaliteit. Hoogwaardige tincturen gebruiken ook hoogwaardige plantaardige materialen; wanneer u een tinctuur kiest, is het misschien het beste om te zoeken naar die met organisch plantaardig materiaal om minder verontreinigingen, zoals pesticiden, te verzekeren.
Er zijn twee basistypes van kruidentincturen verkrijgbaar: die gemaakt met graanalcohol en die gemaakt met glycerine. Beide stoffen zijn technisch alcoholen en werken op vergelijkbare wijze in op plantaardig materiaal om actieve bestanddelen te extraheren. Graanalcohol heeft een sterke, scherpe smaak vergelijkbaar met wodka en is een dunne, niet-viskeuze vloeistof. Glycerine is licht viskeus en smaakt zoet, zoals honing. Veel ouders kiezen voor glycerine-tincturen, glycerieten genoemd, om te gebruiken met hun kinderen vanwege de milde, niet-alcoholachtige smaak. Herstellende alcoholisten kiezen vaak ook voor glycerieten vanwege hun gevoeligheid voor alcohol.
Sommige kruidentincturen worden gemaakt met vers plantmateriaal en anderen met droog plantmateriaal. Veel kruiden kunnen een effectieve tinctuur produceren in zowel verse als droge vormen, maar sommige, zoals valeriaan, hebben zeer verschillende eigenschappen, afhankelijk van de staat van het plantmateriaal. De meeste bedrijven in de kruidengeneeskunde begrijpen deze verschillen en maken verstandige keuzes om vers of droog plantmateriaal te gebruiken. Het is nog steeds een goed idee om in een naslagwerk of bij een kruidkundige te informeren over de mogelijk verschillende effecten van een tinctuur gemaakt van verse of droge kruiden voordat u een tinctuur begint te gebruiken.
De bron en kwaliteit van het plantmateriaal in een tinctuur heeft ook grote invloed op de kwaliteit van het product. Omdat tincturen extracten van plantaardige bestanddelen zijn, is het belangrijk dat alleen hoogwaardige, verantwoord geproduceerde planten worden gebruikt om besmetting of ineffectiviteit te voorkomen. Gecertificeerde biologische en ethisch bewerkte kruiden zijn meestal van de beste kwaliteit en maken de meest pure en effectieve tincturen. Kruiden die met pesticiden worden gekweekt, bevatten vaak residuen van pesticiden en deze schadelijke chemicaliën kunnen ook in een tinctuur worden geëxtraheerd. Waar mogelijk is het belangrijk om kruidentincturen te kiezen die zijn gemaakt van gecertificeerd organisch plantaardig materiaal.
Waarneembare eigenschappen van een kruidentinctuur kunnen ook de kwaliteit van het product weerspiegelen. Een goed geëxtraheerde kruidentinctuur moet niet alleen een sterke alcoholbeet of een zoete glycerinesmaak hebben, maar moet ook duidelijk smaken zoals de plant of planten die erin zitten. Deze smaken zijn misschien niet bekend, maar het is vaak duidelijk of een tinctuur naar groente smaakt of gewoon naar alcohol. Sommige kruidentincturen bevatten minimale hoeveelheden fijn sediment, dat onschadelijk en normaal is. Als er grotere deeltjes aanwezig zijn of een dikke laag sediment kan worden waargenomen op de bodem van de fles, werd de tinctuur niet goed gefilterd en bevat deze nog steeds grote hoeveelheden plantmateriaal. Dit is in de meeste gevallen ook onschadelijk, maar kan een teken zijn van een achteloos gemaakte tinctuur.
Zoals het geval is met alle geneesmiddelen, natuurlijk of synthetisch, is het een goed idee om een professional te raadplegen bij het kiezen van wat u bij de behandeling wilt gebruiken. Klinische kruidendokters zijn in veel gebieden beschikbaar. Natuurvoedingswinkels en natuurgeneeskundewinkels hebben vaak zeer deskundige medewerkers die ook graag vragen beantwoorden. Er zijn ook tal van goed onderzochte naslagwerken over kruidengeneeskunde verkrijgbaar in boekhandels en bibliotheken.