Como escolho a melhor tintura de ervas?
Tinturas de ervas são extrações de álcool de constituintes de plantas medicinais. A qualidade e a eficácia dessas substâncias dependem de vários fatores, incluindo preparação e armazenamento. A escolha de uma boa tintura de ervas envolve inspecionar a qualidade do produto visualmente e pesquisando os materiais vegetais usados para fazê -lo. Uma tintura de ervas de alta qualidade terá muito pouco sedimento no fundo e deve ficar livre de partículas flutuantes, e gostos nítidos de álcool ou doçura também podem ser sinais de um produto de alta qualidade. As tintas de alta qualidade também usam materiais vegetais de alta qualidade; Ao escolher uma tintura, pode ser melhor procurar aqueles que contêm matéria vegetal orgânica para garantir menos contaminantes, como pesticidas.
Existem dois tipos básicos de tinturas de ervas disponíveis para compra: aqueles feitos com álcool de grãos e aqueles feitos com glicerina. Ambas as substâncias são tecnicamente álcoois e interagem com o material vegetal de maneiras semelhantes para extrair constituintes ativoss. O álcool de grãos tem um sabor forte e nítido semelhante à vodka e é um líquido fino e não viscoso. A glicerina é um pouco viscosa e tem um gosto doce, como mel. Muitos pais escolhem as tinturas de glicerina, chamadas gliceritas, para usar com seus filhos por causa do sabor leve e sem álcool. A recuperação de alcoólatras geralmente escolhe gliceritos também devido à sua sensibilidade ao álcool.
Algumas tinturas de ervas são feitas com material vegetal fresco e outros com material vegetal seco. Muitas ervas podem produzir uma tintura eficaz em formas frescas e secas, mas algumas, como a Valeriana, têm propriedades muito diferentes, dependendo do estado do material vegetal. A maioria das empresas de medicamentos à base de plantas entende essas diferenças e faz escolhas sábias sobre o uso de material vegetal fresco ou seco. Ainda é uma boa ideia verificar um livro de referência ou com um herbalista sobre os efeitos potencialmente variados deUma tintura feita de ervas frescas ou secas antes de começar a usar uma tintura.
A fonte e a qualidade do material vegetal também afetam muito a qualidade do produto. Como as tinturas são extratos de constituintes vegetais, é importante que apenas plantas de alta qualidade e de origem responsável sejam usadas para evitar contaminação ou ineficácia. As ervas orgânicas e eticamente selvagens certificadas normalmente são a melhor qualidade e fazem as tinturas mais puras e eficazes. As ervas cultivadas com pesticidas geralmente contêm resíduos de pesticidas, e esses produtos químicos nocivos também podem ser extraídos em uma tintura. Sempre que possível, é importante escolher Tinturas de ervas feitas de material vegetal orgânico certificado.
Qualidades observáveis de uma tintura de ervas também podem refletir a qualidade do produto. Uma tintura de ervas bem extraída não deve apenas ter uma forte mordida de álcool ou um sabor doce de glicerina, mas também deve provar distintamente como a planta ou as plantas conatribuído nele. Esses sabores podem não estar familiarizados, mas muitas vezes é óbvio se uma tintura tem gosto de vegetal ou simplesmente como álcool. Algumas tinturas de ervas contêm quantidades mínimas de sedimentos finos, que são inofensivos e normais. Se partículas maiores estiverem presentes ou uma espessa camada de sedimento puder ser observada no fundo da garrafa, a tintura não foi filtrada corretamente e ainda contém grandes quantidades de material vegetal. Isso também é inofensivo, na maioria dos casos, mas pode ser um sinal de uma tintura feita descuidadamente.
Como é o caso de todos os medicamentos, seja natural ou sintético, é uma boa idéia consultar um profissional ao escolher o que usar no tratamento. Os herbalistas clínicos estão disponíveis em muitas áreas. As lojas de alimentos naturais e de medicina natural geralmente têm funcionários com muito conhecimento que também estão felizes em responder a perguntas. Existem também numerosos livros de referência bem pesquisados sobre medicamentos à base de plantas disponíveis em livrarias e bibliotecas.