Hur väljer jag den bästa örtinkturen?

Ört tinkturer är alkoholutdrag av medicinska växtbeståndsdelar. Kvaliteten och effektiviteten hos dessa ämnen beror på flera faktorer, inklusive beredning och lagring. Att välja en bra ört tinktur innebär att man kontrollerar produktens kvalitet både visuellt och genom att undersöka de växtmaterial som används för att tillverka den. En högkvalitativ ört tinktur har mycket lite sediment i botten och borde vara fri från flytande partiklar, och skarp smak av alkohol eller sötma kan också vara tecken på en högkvalitativ produkt. Högkvalitativa tinkturer använder också högkvalitativa växtmaterial; när du väljer en tinktur kan det vara bäst att söka efter de som innehåller organiskt växtmaterial för att säkerställa färre föroreningar, som bekämpningsmedel.

Det finns två grundläggande typer av ört tinkturer som kan köpas: de som är gjorda med kornalkohol och de som är gjorda med glycerol. Båda substanserna är tekniskt alkoholer och interagerar med växtmaterial på liknande sätt för att extrahera aktiva beståndsdelar. Spritalkohol har en stark, skarp smak som liknar vodka och är en tunn, icke-viskös vätska. Glycerin är något viskös och smakar söt, som honung. Många föräldrar väljer glycerintinkturer, kallad glyceriter, för att använda tillsammans med sina barn på grund av den milda, alkoholfria smaken. Återhämtning av alkoholister väljer ofta glyceriter också på grund av deras känslighet för alkohol.

Vissa ört tinkturer är gjorda med färskt växtmaterial och andra med torrt växtmaterial. Många örter kan producera en effektiv tinktur i både färska och torra former, men vissa, till exempel valerian, har mycket olika egenskaper beroende på växtmaterialets tillstånd. De flesta växtbaserade läkemedelsföretag förstår dessa skillnader och gör kloka val om de ska använda färskt eller torrt växtmaterial. Det är fortfarande en bra idé att kolla in en referensbok eller med en växtläkare om de potentiellt varierande effekterna av en tinktur tillverkad av färska eller torra örter innan du börjar använda en tinktur.

Källan och kvaliteten på växtmaterialet i en tinktur påverkar också produktens kvalitet mycket. Eftersom tinkturer är extrakt av växtbeståndsdelar är det viktigt att endast högkvalitativa, ansvarsfullt anskaffade växter används för att undvika kontaminering eller ineffektivitet. Certifierade organiska och etiskt vildkända örter är vanligtvis av bästa kvalitet och gör de mest rena och effektiva tinkturerna. Örter som odlas med bekämpningsmedel innehåller ofta bekämpningsmedelsrester, och dessa skadliga kemikalier kan också extraheras till en tinktur. När det är möjligt är det viktigt att välja ört tinkturer tillverkade av certifierat organiskt växtmaterial.

Observera egenskaper hos en ört tinktur kan också återspegla produktens kvalitet. En väl extraherad ört tinktur bör inte bara ha en stark alkoholbit eller en söt glycerin smak, utan bör också tydligt smaka som den växt eller växter som finns i den. Dessa smaker kanske inte är bekanta, men det är ofta uppenbart om en tinktur smakar som en grönsak eller helt enkelt som alkohol. Vissa ört tinkturer innehåller minimala mängder fint sediment, vilket är ofarligt och normalt. Om större partiklar finns eller ett tjockt sedimentlager kan observeras på bottnen av flaskan, filtrerades inte tinkturen ordentligt och innehåller fortfarande stora mängder växtmaterial. Detta är också ofarligt, i de flesta fall, men kan vara ett tecken på en försiktigt gjord tinktur.

Som är fallet med alla läkemedel, antingen naturliga eller syntetiska, är det en bra idé att rådfråga en professionell när man väljer vad man ska använda i behandlingen. Kliniska herbalists finns på många områden. Butiker med hälsokost och naturmedicin har ofta mycket kunniga personal som gärna svarar på frågor också. Det finns också många välutforskade referensböcker om växtmedicin som finns i bokhandlar och bibliotek.