Wat zijn chakra mantra's?

Chakra -mantra's zijn meditatietools waarvan wordt aangenomen dat ze de zeven grote chakra's van het lichaam openen.De chakra's worden beschouwd als de Bodys -centra van spirituele en fysieke energie, en elk chakra zou overeenkomen met een bepaald type energie in het lichaam.Van psychologische, emotionele en fysieke trauma's wordt gezegd dat ze blokkades of energie -onevenwichtigheden creëren in de zeven chakra's.Aangenomen wordt dat chakra -mantra's tijdens meditatie de chakra's van negatieve energie zingen en de stroom van spirituele energie tussen alle chakra's stabiliseren.Aangenomen wordt dat de wortelchakra, gelegen aan het perineum, energieën van zelfbehoud en gevoelens van gegrond zijn.Aangenomen wordt dat het sacrale chakra, in de lagere buik, overeenkomt met seksuele en creatieve energie, terwijl de derde of zonnevlexus, chakra zou overeenkomen met wilskracht en zelfbeheersing.Het hartchakra, gelegen boven het borstbot, zou overeenkomen met uitingen van liefde, vooral diepe spirituele gevoelens van liefde.Van het keelchakra wordt gezegd dat het de bevoegdheden van communicatie en het bewustzijn van iemands eigen spirituele en andere behoeften beheerst.Het derde oogchakra, in het voorhoofd, zou verantwoordelijk zijn voor intuïtieve energie, terwijl de kroonchakra van het hoofd de zetel is van spirituele verlichting, of bewustzijn van een hogere spirituele kracht.

De mantra voor deRootchakra wordt beschouwd als de enkele lettergreep, Lam.Het sacrale chakra draagt over het algemeen de mantra vam, terwijl de zonneplexuschakra meestal de mantra -ram draagt.Het hartchakra wordt over het algemeen geassocieerd met de mantra yam, terwijl de keelchakra meestal verbonden is met de mantraham.Het derde oogchakra wordt meestal geassocieerd met de mantra om, terwijl de kroonchakra het meest wordt geassocieerd met de vergelijkbare uitgesproken mantra aum.

Het zingen van deze chakra -mantra's achter elkaar, van lam tot aum, zou de chakra -energieën helpen in evenwicht te brengen en negatieve energie van de spirituele centra van het lichaam te verwijderen.Sommige beoefenaars van chakra -balancing -meditatie raden aan om elke chakra te visualiseren die in zijn overeenkomstige kleur wordt verlicht, of zelfs een hand op de fysieke locatie van Chakra's te plaatsen, terwijl ze de chakra -mantra's achtereenvolgens chanten.