Co jsou mantry čakry?

Čakra mantry jsou meditační nástroje, o kterých se předpokládá, že pomáhají otevřít sedm hlavních čaker těla. Čakry jsou považovány za tělesná centra duchovní a fyzické energie a každá čakra je údajně odpovídá určitému typu energie v těle. Psychologické, emoční a fyzické traumaty se říká, že v sedmi čakrách vytvářejí blokády nebo nerovnováhu energie. Předpokládá se, že zpívání mantrů čaker během meditace pomáhá vyčistit čakry negativní energie a stabilizovat tok duchovní energie mezi všemi čakry. Pravidelné skandování mantrů čaker vede ke zvýšené energii, většímu zdraví, hlubší emoční stabilitě a jasnějšímu myšlení.

Říká se, že sedm hlavních čaker těla se svisle zarovnává od základny páteře k koruně hlavy. Kořenová čakra, která se nachází v perineu, je považována za energie sebezáchovy a pocitybýt uzemněn. Předpokládá se, že sakrální čakra v dolním břiše odpovídá sexuální a kreativní energii, zatímco třetí nebo sluneční plexus, o tom, že se říká, že čakra odpovídá vůli a sebekontroly. Srdeční čakra, která se nachází nad kostí prsu, se říká, že odpovídá vyjádření lásky, zejména hlubokým duchovním pocitům lásky. Říká se, že krční čakra ovládá své schopnosti komunikace a povědomí o vlastních duchovních a jiných potřebách. Čakra třetího oka je údajně zodpovědná za intuitivní energii, zatímco korunní čakra hlavy je považována za sídlo duchovního osvícení nebo povědomí o vyšší duchovní síle.

Mantra pro kořenovou čakru je považována za jedinou slabiku „Lam“. Sakrální čakra obecně nese mantru „vam“, zatímco Sluneční čakra plexus obvykle nese mantru „RAM“. Srdeční čakra je obecně spojena s mantrou „Yam“, zatímco krční čakra je nejčastěji spojenaMantra „šunka“. Čakra třetího oka je obvykle spojena s mantrou „OM“, zatímco korunní čakra je nejvíce spojena s podobně vyslovenou mantrou „Aum“.

Zpívání těchto čakrových mantrů za sebou, od Lam po AUM, se říká, že pomáhá vyrovnat energii čakry a jasnou negativní energii z duchovních centrů těla. Někteří praktikující meditace vyvažování čakry doporučují vizualizaci každé čakry osvětlené v odpovídající barvě, nebo dokonce položí ruku přes fyzickou polohu každé čakry a zároveň zpívají mantry čakry za sebou.