Was sind Chakra Mantras?
Chakra-Mantras sind Meditationswerkzeuge, die dazu beitragen sollen, die sieben Hauptchakren des Körpers zu öffnen. Es wird angenommen, dass die Chakren die Zentren der geistigen und körperlichen Energie des Körpers sind, und jedes Chakra soll einer bestimmten Art von Energie im Körper entsprechen. Von psychischen, emotionalen und physischen Traumata wird gesagt, dass sie Blockaden oder Energieungleichgewichte in den sieben Chakren hervorrufen. Es wird angenommen, dass das Singen von Chakra-Mantras während der Meditation dabei hilft, die Chakras von negativer Energie zu befreien und den Fluss der spirituellen Energie zwischen allen Chakras zu stabilisieren. Regelmäßiges Singen von Chakra-Mantras soll zu mehr Energie, größerer Gesundheit, tieferer emotionaler Stabilität und klarerem Denken führen.
Die sieben Hauptchakren des Körpers sollen sich vertikal von der Basis der Wirbelsäule zur Krone des Kopfes ausrichten. Es wird angenommen, dass das Wurzel-Chakra, das sich am Perineum befindet, Energien der Selbsterhaltung und Gefühle der Erdung beherbergt. Es wird angenommen, dass das Sakralchakra im Unterbauch der sexuellen und kreativen Energie entspricht, während das dritte oder Solarplexus-Chakra der Willenskraft und Selbstbeherrschung entspricht. Das Herzchakra, das sich über dem Brustbein befindet, soll Liebesäußerungen entsprechen, insbesondere tiefen spirituellen Liebesgefühlen. Das Hals-Chakra soll die Kommunikationskräfte und das Bewusstsein für die eigenen spirituellen und anderen Bedürfnisse steuern. Das dritte Augenchakra in der Stirn soll für die intuitive Energie verantwortlich sein, während das Kronenchakra des Kopfes als Sitz der spirituellen Erleuchtung oder des Bewusstseins einer höheren spirituellen Kraft gilt.
Es wird angenommen, dass das Mantra für das Wurzel-Chakra die einzelne Silbe "Lam" ist. Das Sakral-Chakra trägt im Allgemeinen das Mantra "vam", während das Solar-Plexus-Chakra normalerweise das Mantra "ram" trägt. Das Herzchakra wird im Allgemeinen mit dem Mantra "Yam" in Verbindung gebracht, während das Halschakra am häufigsten mit dem Mantra "Schinken" in Verbindung gebracht wird. Das Drittaugen-Chakra ist typischerweise mit dem Mantra "om" assoziiert, während das Kronenchakra am meisten mit dem ähnlich ausgesprochenen Mantra "aum" assoziiert ist.
Es wird gesagt, dass das Singen dieser Chakra-Mantras nacheinander von Lam zu Aum hilft, die Chakra-Energien auszugleichen und negative Energie aus den spirituellen Zentren des Körpers zu entfernen. Einige Praktizierende der Chakra-Balancing-Meditation empfehlen, jedes Chakra in der entsprechenden Farbe zu visualisieren oder sogar eine Hand über die physische Position jedes Chakras zu legen, während sie die Chakra-Mantras nacheinander singen.