Was sind Chakra -Mantras?
Chakra -Mantras sind Meditationsinstrumente, von denen angenommen wird, dass sie die sieben großen Chakren des Körpers öffnen. Es wird angenommen, dass die Chakren die Körperzentren spiritueller und physischer Energie sind, und jedes Chakra soll einer bestimmten Art von Energie im Körper entsprechen. Psychische, emotionale und physische Traumata sollen in den sieben Chakren Blockaden oder Energieungleichgewichte erzeugen. Es wird angenommen, dass das Singen von Chakra -Mantras während der Meditation dazu beiträgt, die Chakren der negativen Energie zu löschen und den Fluss spiritueller Energie zwischen allen Chakren zu stabilisieren. Das regelmäßige Gesang von Chakra -Mantras führt zu erhöhter Energie, mehr Gesundheit, tieferer emotionaler Stabilität und klarerem Denken.
Die sieben Hauptchakren des Körpers sollen sich vertikal von der Basis der Wirbelsäule bis zur Krone des Kopfes ausrichten. Es wird angenommengeerdet sein. Es wird angenommen, dass das Sakralchakra im unteren Bauch sexueller und kreativer Energie entspricht, während der dritte oder solare Plexus Chakra der Willenskraft und der Selbstkontrolle entsprechen soll. Das Herzchakra, das sich über dem Brustknochen befindet, soll den Ausdrucksformen der Liebe entsprechen, insbesondere tiefe spirituelle Gefühle der Liebe. Das Halschakra soll seine Kommunikationskräfte und das Bewusstsein für die eigenen geistigen und anderen Bedürfnisse kontrollieren. Das Chakra des dritten Auge in der Stirn soll für intuitive Energie verantwortlich sein, während das Kronenchakra des Kopfes der Sitz der spirituellen Erleuchtung oder des Bewusstseins für eine höhere spirituelle Kraft sein soll.
Das Mantra für das Wurzelchakra wird als einzelne Silbe "Lam" angenommen. Das Sakralchakra trägt im Allgemeinen das Mantra "Vam", während das Solarplexus -Chakra normalerweise das Mantra "Ram" trägt. Das Herzchakra ist im Allgemeinen mit dem Mantra "Yam" verbunden, während das Halschakra am häufigsten miteinander verbunden istDas Mantra "Schinken". Das Chakra des dritten Auge ist normalerweise mit dem Mantra "Om" verbunden, während das Kronchakra am meisten mit dem ähnlich ausgesprochenen Mantra "Aum" verbunden ist.
, die diese Chakra -Mantras nacheinander, von Lam bis AUM, dazu beitragen, die Chakra -Energien auszugleichen und negative Energie aus den spirituellen Zentren des Körpers zu klären. Einige Praktizierende der Chakra -Ausgleichsmeditation empfehlen, jedes Chakra zu visualisieren, das in seiner entsprechenden Farbe beleuchtet ist, oder sogar eine Hand über den physischen Standort jedes Chakras platzieren, während sie nacheinander die Chakra -Mantras singen.