Wat zijn dubbele mondbeschermers?
De meest voorkomende reden waarom mensen mondbeschermers gebruiken, is om tandenknarsen of bruxisme te voorkomen. Mondbeschermers zijn gebogen plastic strips die over de tanden worden gedragen om te voorkomen dat ze elkaar raken. Ze kunnen op maat worden gemaakt door een tandarts, of ze kunnen in een winkel worden gekocht. Dubbele mondbeschermers zijn ontworpen om zowel de bovenste als de onderste tanden te bedekken. Een enkele mondbeschermer, vaak ontworpen om alleen de boventanden te bedekken, wordt meestal 's nachts gedragen, terwijl dubbele mondbeschermers meestal worden gedragen om de tanden te beschermen tijdens het sporten.
Mensen die 's nachts hun tanden slijpen, dragen vaak een mondbeschermer die over hun boventanden past. Dit kan op maat gemaakt worden om klein en onopvallend te zijn, en past misschien slechts op een paar tanden om de boven- en onderkaak gescheiden te houden. Goedkopere modellen kunnen ook in winkels worden gekocht. Enkele en dubbele mondbeschermers die op deze manier zijn gekocht, worden meestal gekookt om ze te verzachten en vervolgens gebeten om een soort aangepaste indruk van de tanden van de drager te maken.
Nachtbeschermers zijn in eerste instantie ontworpen om te stoppen met slijpen, zodat de bewakers dikker zijn tussen de tanden dan voor hen. Slijpen kan ernstige tandheelkundige schade veroorzaken, zoals afgebroken of gebroken tanden. Het kan ook het glazuur wegslijten en leiden tot gevoeligheid, pijn en tandbederf. Het doel van nachtbeschermers is alleen om te voorkomen dat de oppervlakken van de tanden elkaar raken, dus dubbele mondbeschermers zijn over het algemeen niet nodig of aanbevolen voor het slapen.
Activiteiten zoals boksen, voetbal, vechtsporten en andere contactsporten vormen een risico voor alle tanden. Dubbele mondbeschermers voorkomen dat de tanden elkaar raken, maar bedekken ook de voorkant en zijkanten van de tanden. Een harde klap in de mond kan nog steeds schade aanrichten, maar het is minder waarschijnlijk als een dubbele mondbeschermer wordt gebruikt. Beschermers van dit type zijn dikker aan de voorkant en zijkanten om tanden op te vangen en snijwonden aan de binnenkant van de mond te voorkomen. Deze extra dikte neemt meer ruimte in beslag en kan voor sommige mensen te oncomfortabel blijken te zijn.
Dubbele mondbeschermers hebben een kanaal aan de boven- en onderkant voor zowel bovenste als onderste tanden. Ze hebben meestal een gat, gleuf of uitsparing aan de voorkant om ook een betere ademhaling mogelijk te maken. Beschermers van dit type worden meestal gedragen tijdens fysieke activiteiten wanneer mensen harder ademen dan normaal. Sommige mensen kiezen ervoor om een enkele mondbeschermer te dragen om alleen de boventanden te beschermen, zodat ze niet het gevoel hebben dat hun luchtstroom wordt geblokkeerd door de beschermer.
Mensen die dubbele mondbeschermers moeten dragen, kunnen enige tijd nodig hebben om te wennen aan de enigszins beperkte luchtstroom. Een strategie is om zware oefeningen te doen terwijl je de bewaker draagt. Joggen, aerobics of andere oefeningen die de ademhaling versnellen, kunnen de drager helpen wennen aan het dragen van de mondbeschermer, dus het is minder hinderlijk tijdens de door hem gekozen sport. Een persoon die een beugel draagt, moet mogelijk een speciale beugelbeschermer aanschaffen of er een op maat laten maken die goed past.