Wat zijn natuurlijke remedies voor overmatig zweten?
Mensen zweten wanneer ze sporten en wanneer de temperatuur en luchtvochtigheid hoog zijn. Zweten is de natuurlijke reactie van het lichaam, zodat het zichzelf kan afkoelen. Dit is een instinctief, noodzakelijk proces, maar sommige mensen lijden aan hyperhidrose of overmatig zweten, wat ongemakkelijk en gênant kan zijn. Wanneer dit gebeurt, wenden sommige mensen zich tot natuurlijke remedies voor overmatig zweten. Deze remedies omvatten appelazijn, kruidengeneeskunde, dieetveranderingen en het aanbrengen van verschillende soorten natuurlijke poeders op probleemgebieden.
Appelazijn is een van de meest populaire en effectieve natuurlijke remedies voor overmatig zweten. Het kan direct worden toegepast op het gebied dat te veel transpireert en het kan ook oraal worden ingenomen. Het aanbrengen van een combinatie van appelazijn en citroensap op de huid is een effectieve remedie tegen overmatig zweten onder de armen en andere lastige plekken. Sommige mensen drinken drie glazen water per dag gemengd met twee theelepels appelazijn en twee theelepels honing om overmatig zweten te bestrijden en vinden het het meest effectief op een lege maag. Een andere van de natuurlijke remedies voor overmatig zweten is om citroensap en zuiveringszout onder de armen aan te brengen.
Net als appelazijn is salie zowel een orale als actuele natuurlijke remedie tegen overmatig zweten. Salie opnemen als een vast onderdeel van het dieet door salie te drinken en het te gebruiken om voedsel te kruiden is een van de meest effectieve natuurlijke remedies voor overmatig zweten. Salie vermindert ook de transpiratie wanneer het op de huid wordt aangebracht. Salie thee drinken en vervolgens de vochtige theebladeren op het getroffen gebied aanbrengen is een kosteneffectieve manier om het probleem te verminderen of op te lossen.
Pittig voedsel en cafeïne kunnen overmatig zweten veroorzaken bij bepaalde personen, dus het elimineren van deze uit het dieet kan overmatig zweten bij gevoelige mensen stoppen. Extreme transpiratie kan ook worden veroorzaakt door een magnesiumtekort, dus dagelijks een magnesiumsupplement nemen kan deze aandoening elimineren. Sommige mensen hebben uitstekende resultaten gehad om overmatig zweten te verminderen door elke dag twee glazen tomatensap te drinken.
Tweemaal per dag baden en bakpoeder, talkpoeder of maïzena onder de armen en andere aangetaste gebieden wrijven, kan de hoeveelheid zweten tot een beter beheersbaar niveau verminderen. Een bad nemen met granaatappelschillen in het badwater kan voor sommige mensen effectief zijn. Het gebruik van natuurlijke zeep en scrubs kan ook helpen omdat de chemicaliën in sommige lichaamsverzorgingsproducten kunnen bijdragen aan overmatige transpiratie bij gevoelige personen.