Wat zijn de beste tips voor het genezen van een litteken?

Een litteken genezen is een proces dat meestal begint met goed voor de wond zorgen. Wonden die geïnfecteerd mogen worden, vormen meestal een grotere kans om dikke, asymmetrische of verkleurde littekens te vormen die zelfs uit de huid kunnen steken. Littekenweefsel wordt over het algemeen als anders dan normaal huidweefsel beschouwd, omdat het meestal geen zweetklieren, bloedvaten, melanine of haarzakjes mist. Littekens worden over het algemeen gladder en soepeler met de tijd, maar het volledige proces van het genezen van een litteken kan tot twee jaar duren. Het uiterlijk van de meeste littekens kan worden geminimaliseerd met goede hygiëne, massage, UV-bescherming, goede voeding en, indien nodig, de toepassing van actuele remedies die het litteken kunnen verlichten, verzachten en verdunnen.

Littekenweefsel begint zich meestal te vormen zodra het lichaam begint met het repareren van een wond. Deze weefsels zijn meestal gemaakt van collageen. Littekens zijn vaak in het begin vrij uitgesproken, dik en verkleurd, maar naarmate het littekengenezingsproces doorgaat, worden de meeste littekens dunner, soepeler en bleker van uiterlijk. Abnormale littekens, die permanent opgeheven, verdikte of verkleurde littekens kunnen veroorzaken, kunnen optreden als gevolg van een aantal factoren, waaronder leeftijd, genetica, huidtype en locatie van het litteken op het lichaam.

Sommige van de factoren die een rol spelen bij abnormale littekens, kunnen onmogelijk worden gewijzigd. Wondhygiëne, voeding, blootstelling aan de zon en tabaksgebruik kunnen echter worden aangepast om de genezing van een litteken te beïnvloeden. Een wondinfectie verhoogt vaak de kans op abnormale littekens. Voeding kan een belangrijke rol spelen bij het genezen van een litteken, zodat een dieet met veel vitamines en mineralen meestal wordt aanbevolen.

Littekens verkleuren vaak vaker als ze worden blootgesteld aan UV-stralen, dus het aanbrengen van zonnebrandcrème of het bedekken van het litteken met kleding kan het uiterlijk helpen minimaliseren. Het gebruik van tabak kan het genezingsproces van littekens verstoren omdat het vaak de bloedcirculatie belemmert. Gebruik van tabak kan de bloedtoevoer naar het gebied verminderen, wat leidt tot een meer uitgesproken litteken.

Men zegt dat het masseren van littekenweefsel het uiterlijk ervan minimaliseert. Littekens moeten mogelijk meerdere keren per dag worden gemasseerd. Sommige veel voorkomende actuele remedies, zoals vitamine E, zijn nog niet bewezen effectief bij het minimaliseren van het uiterlijk van littekenweefsel. Onderzoekers geloven echter dat de plaatselijke toepassing van vitamine C, aloë vera-gel of zoethoutextract kan helpen bij het genezen van een litteken. Medicinale topische zalven die dimethicon-siliconen bevatten, kunnen zeer effectief zijn bij het verzachten en afvlakken van een verdikt, uitgesproken litteken.