Wat zijn de verschillende soorten natuurlijke stimulerende middelen?

Natuurlijke stimulerende middelen zijn stimulerende stoffen die in de natuur voorkomen. Een stimulerend middel is een stof die het centrale zenuwstelsel beïnvloedt en de hersenactiviteit bij mensen en andere dieren verbetert, de alertheid en het energieniveau verhoogt en de stemming verbetert. Cafeïne, efedrine en nicotine zijn enkele van de meest voorkomende soorten stimulerende middelen. Andere kruidenstimulerende middelen zijn ginseng, guarana en ginkgo.

Cafeïne is een van de meest bekende natuurlijke stimulerende middelen. Het is een chemische stof die van nature voorkomt in koffie, thee en kolanoten. Cafeïne stimuleert het centrale zenuwstelsel. Het werkt ook als een diarree, waardoor de urinestroom wordt verhoogd en de gladde spieren worden ontspannen. Cafeïne is een verslavende stof en moet met mate worden ingenomen.

Efedrine is een ander natuurlijk voorkomend stimulerend middel. Het wordt gewonnen uit de Ephedra equisetina- plant. Het wordt vaak aangetroffen in kruidensupplementen om de bloeddruk te verlagen, astma te verlichten en neusverstopping te behandelen. Efedrine is natuurlijk, maar het lijkt sterk op methamfetamine, een illegaal, vervaardigd stimulerend middel dat zeer verslavend is. Het beïnvloedt het centrale zenuwstelsel echter veel minder dan methamfetamine.

Nicotine is ook een van de natuurlijke stimulerende middelen. Het is een zeer verslavend medicijn dat van nature voorkomt in de tabaksplant. Dit stimulerende middel werkt snel en verhoogt onmiddellijk de hartslag en bloeddruk. Nicotine wordt meestal aangetroffen in sigaretten en sigaren of pruimtabak, maar is ook verkrijgbaar in kauwgom en pleisters.

Ginseng is een ander populair type natuurlijk stimulerend middel. Aziatische en Amerikaanse ginseng worden het meest gebruikt, uit verschillende soorten ginseng, hoewel wordt gezegd dat de Aziatische streng het meest effectief is. Het wordt gevonden in de ginsengwortel, gedroogd en gebruikt om capsules, thee en crèmes van te maken. Het wordt gebruikt als een stimulerend middel en stimuleert ook het immuunsysteem om de algehele gezondheid te verbeteren. Van het kruid is ook bekend dat het de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel verlaagt.

Natuurlijke stimulerende middelen omvatten ook guarana. Het komt van de guarana-plant, afkomstig uit Brazilië, en wordt meestal gevonden in frisdranken. Het heeft een unieke zoete smaak, dus minder toegevoegde suiker is nodig. De effecten van deze kruidenstimulator zijn vergelijkbaar met cafeïne.

Ginkgo, ook bekend als ginkgo biloba, is een bekend type natuurlijk stimulerend middel. Van de stimulerende eigenschappen van deze plant wordt gezegd dat ze de bloedsomloop en hersenfunctie verbeteren. Veel artsen raden ginkgo-supplementen aan om geheugen- en concentratieproblemen in verband met leeftijd te voorkomen. Er wordt gezegd dat het stress verlicht, de alertheid verhoogt en dient als een krachtige antioxidant. Een Europese studie meldt dat ginkgo 50 procent effectief is in het corrigeren van erectiefouten.