Wat zijn de verschillende soorten management van schouderpijn?
Schouderpijn kan worden veroorzaakt door een aantal kwalen, van pees-, bot- of kraakbeenschade tot kanker, artritis of een hartaanval. Ongeacht de oorzaak, artsen hebben verschillende opties voor het aanbieden van schouderpijnbeheer, terwijl de diepere oorzaak van het probleem wordt behandeld. Deze aanbevelingen kunnen eenvoudig zijn zoals rust, immobiliteit en recept of vrij verkrijgbare medicatie. Ze kunnen zich ook uitstrekken tot preventieve oplossingen zoals fysiotherapie, lichaamsbeweging, kruidensupplementen, chiropractie, massage en, indien noodzakelijk geacht, een chirurgische procedure om de pijn bij de bron te neutraliseren.
De Mayo Clinic adviseert mensen die een doktersbezoek willen vermijden om ontstekingsremmende medicatie te gebruiken voor het beheer van schouderpijn. Het beveelt ook een niet-opvallend regime aan om te voorkomen dat de schouder en de toepassing van een ijspakket minstens twee keer per dag wordt belast. Het is echter tijd om een arts te zien, als roodheid, warmte, misvorming, ernstige pijn of zwelling optreedt bij de schouder, indiceen mogelijke interne breuk at.
De American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) benadert schouderpijnbeheer in drie facetten: veranderingen in levensstijl, medicatie en chirurgische interventie. Levensstijlveranderingen kunnen verschillende wijzigingen in de routine van een persoon omvatten om de juiste omgeving voor het beheer van schouderpijn te creëren. Naast het immobiliseren van het gewricht tot een slinger of spalk, zal een arts een patiënt vaak adviseren om te rusten en af te zien van fysieke activiteit.
Medicijnen kunnen vrij verkrijgbare geneesmiddelen zoals ibuprofen of acetomenofen of meer krachtige aanbiedingen op recept zoals Vicodin®, OxyContin® of Percocet® omvatten. Velen bevelen ook een regime aan fysiotherapie aan gericht op het herstellen van vitaliteit op de schouder. Soms kan een operatie echter niet worden vermeden als de patiënt bepaalde verwondingen op de juiste manier wil genezen en dat de bron van de pijn wordt uitgeroeidD.
Naast deze standaardreacties zoeken veel mensen naar andere methoden om schouderpijn te bevatten en de kwaliteit van leven te herstellen. Dit kan massagetechnieken, acupunctuur of chiropractie herschikken. Degenen met schouderpijn die voortvloeien uit aandoeningen zoals artritis nemen vaak aan supplementen, bewezen de gewrichtspijn te verbeteren, met ingrediënten zoals glucosamine, chondroïtine, gember en zelfs groene thee. WebMD onderhoudt een online lijst met supplementen voor het verbeteren van gewrichtspijn.
De meeste schouderpijn wordt gecreëerd door een handvol gebruikelijke verdachten. Peesschade, ontsteking veroorzaakt door een aandoening zoals tendinitis, artritis of een gebroken bot wordt meestal gezien door artsen, volgens de AAOS. Na bevestiging van de specifieke oorzaak van de pijn, hetzij door onderzoek of röntgenafbeeldingen, kan het management van schouderpijn op verschillende manieren beginnen.