Wat zijn de verschillende soorten schouderpijnmanagement?

Pijn in de schouder kan worden veroorzaakt door een aantal kwalen, van pees-, bot- of kraakbeenschade tot kanker, artritis of een hartaanval. Ongeacht de oorzaak, artsen hebben verschillende opties voor het aanbieden van schouderpijnmanagement, terwijl de diepere oorzaak van het probleem wordt behandeld. Deze aanbevelingen kunnen eenvoudig zijn, zoals rust, immobiliteit en recept of vrij verkrijgbare medicijnen. Ze kunnen zich ook uitstrekken tot preventieve oplossingen zoals fysiotherapie, lichaamsbeweging, kruidensupplementen, chiropractie, massage en, indien nodig, een chirurgische procedure om de pijn bij de bron te neutraliseren.

De Mayo Clinic adviseert mensen die een doktersbezoek willen vermijden om ontstekingsremmende medicijnen te gebruiken voor de behandeling van schouderpijn. Het beveelt ook een niet-inspannend regime aan om te voorkomen dat de schouder wordt belast, en het aanbrengen van een ijspak minstens twee keer per dag. Het is tijd om een ​​arts te raadplegen, echter als roodheid, hitte, misvorming, ernstige pijn of zwelling op de schouder optreedt, wat wijst op een mogelijke interne scheur.

De American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) benadert schouderpijnmanagement in drie facetten: leefstijlverandering, medicatie en chirurgische ingrepen. Veranderingen in levensstijl kunnen verschillende wijzigingen in de routine van een persoon omvatten om de juiste omgeving voor het beheer van pijn in de schouder te creëren. Naast het immobiliseren van het gewricht met een slinger of spalk, zal een arts een patiënt vaak adviseren om te rusten en af ​​te zien van fysieke activiteit.

Medicijnen kunnen vrij verkrijgbare medicijnen zijn zoals ibuprofen of acetomenophen of meer krachtige receptaanbiedingen zoals Vicodin®, Oxycontin® of Percocet®. Velen bevelen ook een regime van fysiotherapie aan dat gericht is op het herstellen van vitaliteit aan de schouder. Soms kan een operatie echter niet worden vermeden als de patiënt wil dat bepaalde verwondingen goed genezen en de oorzaak van de pijn wordt weggenomen.

Naast deze standaardreacties zoeken veel mensen naar andere methoden om schouderpijn te beheersen en de kwaliteit van leven te herstellen. Dit kan massagetechnieken, acupunctuur of chiropractie opnieuw uitlijnen. Degenen met schouderpijn als gevolg van aandoeningen zoals artritis nemen vaak supplementen waarvan is bewezen dat ze gewrichtspijn verbeteren, met ingrediënten zoals glucosamine, chondroïtine, gember en zelfs groene thee. WebMD houdt een online lijst bij met supplementen voor het verbeteren van gewrichtspijn.

De meeste schouderpijn wordt veroorzaakt door een handvol gebruikelijke verdachten. Peesbeschadiging, ontsteking veroorzaakt door een aandoening zoals tendinitis, artritis of een gebroken bot worden meestal gezien door artsen, volgens de AAOS. Na bevestiging van de specifieke oorzaak van de pijn, hetzij door onderzoek of röntgenfoto's, kan schouderpijnmanagement op verschillende manieren beginnen.